Сравнить продукты Зеленый острый перец (перец чили) и Бобы садовые сырые
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72% |
| Содержит больше МагнийМагний | +32% |
| Содержит больше КальцийКальций | +105.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +131% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +180.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +178.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +60% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6454.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +247.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +167.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +68.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +47.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +222.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +136.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +268.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +186% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +543.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 242.5mg | 3.7mg | 265% |
| Витамин B9 | 23µg | 148µg | 31% |
| Медь | 0.174mg | 0.402mg | 25% |
| Клетчатка | 1.5g | 7.5g | 24% |
| Витамин K | 14.3µg | 40.9µg | 22% |
| Марганец | 0.237mg | 0.661mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.29mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.104mg | 13% |
| Фосфор | 46mg | 129mg | 12% |
| Белки | 2g | 7.92g | 12% |
| Витамин B3 | 0.95mg | 2.249mg | 8% |
| Цинк | 0.3mg | 1mg | 6% |
| Витамин A | 59µg | 17µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.133mg | 4% |
| Железо | 1.2mg | 1.55mg | 4% |
| Углеводы | 9.46g | 17.63g | 3% |
| Витамин E | 0.69mg | 1.16mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.225mg | 3% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 0.342g | 2% |
| Калорийность | 40kcal | 88kcal | 2% |
| Кальций | 18mg | 37mg | 2% |
| Магний | 25mg | 33mg | 2% |
| Селен | 0.5µg | 0.8µg | 1% |
| Натрий | 7mg | 25mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.73g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.96g | 10.13g | N/A |
| Калий | 340mg | 332mg | 0% |
| Сахар | 5.1g | 9.21g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.118g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.104g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.074mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.065mg | 0% | |
| Лейцин | 0.105mg | 0% | |
| Лизин | 0.089mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше ВодаВода | +20.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +296% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +265% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +86.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +845.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +213.8% |