Сравнить продукты Зеленый острый перец (перец чили) и Голубиный горох сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +632% |
| Содержит больше КальцийКальций | +622.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +309.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +335.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +507.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +820% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +697.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +655.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1540% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +614.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +107.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +212.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1975.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1882.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 242.5mg | 0mg | 269% |
| Витамин B9 | 23µg | 456µg | 108% |
| Медь | 0.174mg | 1.057mg | 98% |
| Марганец | 0.237mg | 1.791mg | 68% |
| Клетчатка | 1.5g | 15g | 54% |
| Железо | 1.2mg | 5.23mg | 50% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.643mg | 46% |
| Фосфор | 46mg | 367mg | 46% |
| Белки | 2g | 21.7g | 39% |
| Магний | 25mg | 183mg | 38% |
| Калий | 340mg | 1392mg | 31% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 1.266mg | 24% |
| Цинк | 0.3mg | 2.76mg | 22% |
| Углеводы | 9.46g | 62.78g | 18% |
| Калорийность | 40kcal | 343kcal | 15% |
| Селен | 0.5µg | 8.2µg | 14% |
| Витамин B3 | 0.95mg | 2.965mg | 13% |
| Витамин K | 14.3µg | 12% | |
| Кальций | 18mg | 130mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.187mg | 7% |
| Витамин A | 59µg | 1µg | 6% |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 0.814g | 5% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Жиры | 0.2g | 1.49g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.33g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.96g | 47.78g | N/A |
| Сахар | 5.1g | N/A | |
| Натрий | 7mg | 17mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.283mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.012g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.212mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.767mg | 0% |
| Изолейцин | 0.065mg | 0.785mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 1.549mg | 0% |
| Лизин | 0.089mg | 1.521mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.243mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 1.858mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.041mg | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
| Содержит больше ВодаВода | +728.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +985% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +645% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +563.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +473.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +646.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.012g