Сравнить продукты Зеленый острый перец (перец чили) и Клюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +316.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +325% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +421.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +210.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +318.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1632.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1866.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +650% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +840.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +387.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +186% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +101.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +91.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +383.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 242.5mg | 14mg | 254% |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.057mg | 17% |
| Медь | 0.174mg | 0.056mg | 13% |
| Железо | 1.2mg | 0.23mg | 12% |
| Клетчатка | 1.5g | 3.6g | 8% |
| Витамин K | 14.3µg | 5µg | 8% |
| Калий | 340mg | 80mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.012mg | 7% |
| Витамин A | 59µg | 3µg | 6% |
| Витамин B9 | 23µg | 1µg | 6% |
| Магний | 25mg | 6mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.295mg | 5% |
| Фосфор | 46mg | 11mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.95mg | 0.101mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.02mg | 5% |
| Витамин E | 0.69mg | 1.32mg | 4% |
| Белки | 2g | 0.46g | 3% |
| Цинк | 0.3mg | 0.09mg | 2% |
| Холин | 11.1mg | 5.5mg | 1% |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Селен | 0.5µg | 0.1µg | 1% |
| Кальций | 18mg | 8mg | 1% |
| Марганец | 0.237mg | 0.267mg | 1% |
| Углеводы | 9.46g | 11.97g | 1% |
| Калорийность | 40kcal | 46kcal | 0% |
| Жиры | 0.2g | 0.13g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.96g | 8.37g | N/A |
| Сахар | 5.1g | 4.27g | N/A |
| Натрий | 7mg | 2mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.008g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.018g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 0.055g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.065mg | 0.033mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 0.053mg | 0% |
| Лизин | 0.089mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.045mg | 0% |
| Гистидин | 0.041mg | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Белки:
0.46 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.97 г
Вода:
87.32 г
Другое:
0.12 г
| Содержит больше БелкиБелки | +334.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.018 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +98.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +63.6% |
