Сравнить продукты Зеленый острый перец (перец чили) и Урд-old
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +968% |
| Содержит больше КальцийКальций | +666.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +189.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +530.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +463.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1016.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +723.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +544.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1540% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +203.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +182.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +52.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1385.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +839.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Белки:
25.21 г
Жиры:
1.64 г
Углеводы:
58.99 г
Вода:
10.8 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше ВодаВода | +712.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1160.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +720% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +523.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +460% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.114 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.085 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.071 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +672.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +882.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 242.5mg | 0mg | 269% |
| Медь | 0.174mg | 0.981mg | 90% |
| Железо | 1.2mg | 7.57mg | 80% |
| Клетчатка | 1.5g | 18.3g | 67% |
| Магний | 25mg | 267mg | 58% |
| Марганец | 0.237mg | 1.527mg | 56% |
| Фосфор | 46mg | 379mg | 48% |
| Витамин B9 | 23µg | 216µg | 48% |
| Белки | 2g | 25.21g | 46% |
| Цинк | 0.3mg | 3.35mg | 28% |
| Калий | 340mg | 983mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.906mg | 17% |
| Углеводы | 9.46g | 58.99g | 17% |
| Калорийность | 40kcal | 341kcal | 15% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.273mg | 15% |
| Селен | 0.5µg | 8.2µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.254mg | 13% |
| Витамин K | 14.3µg | 12% | |
| Кальций | 18mg | 138mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 1.071g | 6% |
| Витамин A | 59µg | 1µg | 6% |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.95mg | 1.447mg | 3% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Жиры | 0.2g | 1.64g | 2% |
| Натрий | 7mg | 38mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.96g | 40.69g | N/A |
| Сахар | 5.1g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.281mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.114g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.085g | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 0.875mg | 0% |
| Изолейцин | 0.065mg | 1.287mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 2.089mg | 0% |
| Лизин | 0.089mg | 1.674mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.367mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 1.473mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 1.416mg | 0% |
| Гистидин | 0.041mg | 0.706mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
79%
34%
Итоговая оценка минералов
22%
143%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Урд-old более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Урд-old содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Зеленый острый перец (перец чили) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Зеленый острый перец (перец чили) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.093g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Зеленый острый перец (перец чили) ниже (Разница - 33)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Зеленый острый перец (перец чили) дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах