Сравнить продукты Суккоташ и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +1437.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +79.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +207.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +60% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +282.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.688mg | 0.224mg | 20% |
| Витамин C | 15.1mg | 0mg | 17% |
| Клетчатка | 3.8g | 15% | |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Медь | 0.186mg | 0.093mg | 10% |
| Калий | 369mg | 24mg | 10% |
| Железо | 1.83mg | 1.14mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.034mg | 7% |
| Фосфор | 113mg | 63mg | 7% |
| Магний | 48mg | 18mg | 7% |
| Витамин B9 | 40µg | 64µg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.15mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.587mg | 0.992mg | 4% |
| Углеводы | 19.59g | 24.93g | 2% |
| Калорийность | 99kcal | 131kcal | 2% |
| Кальций | 18mg | 6mg | 1% |
| Витамин A | 15µg | 6µg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.128mg | 0.183mg | 1% |
| Белки | 5.03g | 5.15g | 0% |
| Жиры | 1.02g | 1.05g | 0% |
| Чистые углеводы | 15.79g | 24.93g | N/A |
| Цинк | 0.61mg | 0.56mg | 0% |
| Натрий | 4mg | 6mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.209mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.19g | 0.15g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.198g | 0.124g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.489g | 0.429g | 0% |
| Триптофан | 0.056mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 0.209mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 0.197mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 0.295mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.068mg | 0.079mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.243mg | 0.247mg | 0% |
| Валин | 0.306mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.16mg | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ДругоеДругое | +306.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.3% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.15g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.05g
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.56g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.1% |
