Сравнить продукты Суккоташ и Фисташка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +152.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +483.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +177.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +114.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +598.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +260.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +333.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +74.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1066.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +169.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +73.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +318.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +95.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +306.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1207.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.186mg | 1.3mg | 124% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 1.7mg | 121% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.489g | 14.38g | 93% |
| Жиры | 1.02g | 45.32g | 68% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.198g | 23.257g | 58% |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.87mg | 55% |
| Фосфор | 113mg | 490mg | 54% |
| Белки | 5.03g | 20.16g | 30% |
| Клетчатка | 3.8g | 10.6g | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.19g | 5.907g | 26% |
| Железо | 1.83mg | 3.92mg | 26% |
| Калорийность | 99kcal | 560kcal | 23% |
| Марганец | 0.688mg | 1.2mg | 22% |
| Витамин E | 2.86mg | 19% | |
| Калий | 369mg | 1025mg | 19% |
| Магний | 48mg | 121mg | 17% |
| Цинк | 0.61mg | 2.2mg | 14% |
| Селен | 0.6µg | 7µg | 12% |
| Витамин C | 15.1mg | 5.6mg | 11% |
| Кальций | 18mg | 105mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.128mg | 0.52mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.16mg | 6% |
| Углеводы | 19.59g | 27.17g | 3% |
| Витамин B9 | 40µg | 51µg | 3% |
| Витамин B3 | 1.587mg | 1.3mg | 2% |
| Витамин A | 15µg | 26µg | 1% |
| Крахмал | 1.67g | 1% | |
| Чистые углеводы | 15.79g | 16.57g | N/A |
| Сахар | 7.66g | N/A | |
| Натрий | 4mg | 1mg | 0% |
| Триптофан | 0.056mg | 0.251mg | 0% |
| Треонин | 0.209mg | 0.684mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 0.917mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 1.604mg | 0% |
| Лизин | 0.295mg | 1.138mg | 0% |
| Метионин | 0.068mg | 0.36mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.243mg | 1.092mg | 0% |
| Валин | 0.306mg | 1.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.16mg | 0.512mg | 0% |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1572.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +300.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4343.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +136.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11646% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2840.7% |
