Сравнить продукты Суп-бобы и Индейка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +128.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22% |
| Содержит больше МедьМедь | +72% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1971.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +57.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +463.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +278% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +331.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +575% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +368.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1267.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2270% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1132% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.7mg | 9.573mg | 55% |
| Белки | 5.19g | 28.55g | 47% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.616mg | 44% |
| Селен | 6.9µg | 29.8µg | 42% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 1.02µg | 41% |
| Холестерин | 9mg | 109mg | 33% |
| Фосфор | 59mg | 223mg | 23% |
| Цинк | 0.44mg | 2.48mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.04mg | 0.948mg | 18% |
| Клетчатка | 4.6g | 0g | 18% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.281mg | 17% |
| Холин | 87.4mg | 16% | |
| Натрий | 400mg | 103mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.39g | 2.119g | 12% |
| Марганец | 0.29mg | 0.014mg | 12% |
| Витамин A | 81µg | 12µg | 8% |
| Медь | 0.16mg | 0.093mg | 7% |
| Жиры | 3.5g | 7.39g | 6% |
| Калорийность | 95kcal | 189kcal | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.37g | 2.155g | 4% |
| Углеводы | 11.16g | 0.06g | 4% |
| Магний | 19mg | 30mg | 3% |
| Железо | 1.33mg | 1.09mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.58g | 2.647g | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Калий | 175mg | 239mg | 2% |
| Кальций | 32mg | 14mg | 2% |
| Витамин D | 15IU | 2% | |
| Витамин C | 1.8mg | 0mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.045mg | 1% |
| Витамин B9 | 12µg | 9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.56g | 0.06g | N/A |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.101g | N/A | |
| Триптофан | 0.291mg | 0% | |
| Треонин | 1.004mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.796mg | 0% | |
| Лейцин | 1.925mg | 0% | |
| Лизин | 2.282mg | 0% | |
| Метионин | 0.724mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.903mg | 0% | |
| Валин | 0.902mg | 0% | |
| Гистидин | 0.749mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.008g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A | |
| 0.105g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.841g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18500% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +216.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +450.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +111.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +67.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +443.3% |
