Сравнить продукты Суп-бобы и Картофель фри
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +77.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +29% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +666.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +84.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +230.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +111.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +161.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +329.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1350% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +644% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.39g | 5.398g | 33% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.372mg | 25% |
| Жиры | 3.5g | 14.73g | 17% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 3.004mg | 14% |
| Калий | 175mg | 579mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.04mg | 0.58mg | 11% |
| Селен | 6.9µg | 0.9µg | 11% |
| Витамин E | 1.67mg | 11% | |
| Калорийность | 95kcal | 312kcal | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.58g | 5.969g | 11% |
| Углеводы | 11.16g | 41.44g | 10% |
| Фосфор | 59mg | 125mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.17mg | 9% |
| Витамин A | 81µg | 0µg | 9% |
| Витамин K | 11.2µg | 9% | |
| Натрий | 400mg | 210mg | 8% |
| Холин | 36.8mg | 7% | |
| Железо | 1.33mg | 0.81mg | 7% |
| Витамин B9 | 12µg | 30µg | 5% |
| Магний | 19mg | 35mg | 4% |
| Белки | 5.19g | 3.43g | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.37g | 2.336g | 4% |
| Медь | 0.16mg | 0.124mg | 4% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Клетчатка | 4.6g | 3.8g | 3% |
| Витамин C | 1.8mg | 4.7mg | 3% |
| Марганец | 0.29mg | 0.247mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.039mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 0µg | 1% |
| Цинк | 0.44mg | 0.5mg | 1% |
| Кальций | 32mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.56g | 37.64g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.06g | N/A | |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +51.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +104% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +320.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +271.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +277.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1284.1% |
