Сравнить продукты Суп-бобы и Персик
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +111.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +433.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +432% |
Содержит больше МедьМедь | +135.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +158.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +195% |
Содержит больше МарганецМарганец | +375.4% |
Содержит больше СеленСелен | +6800% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +406.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +266.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +282.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +470.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1300% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +17% |
Содержит больше ДругоеДругое | +253.5% |
Содержит больше ВодаВода | +13% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2258.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +353.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 400mg | 0mg | 17% |
Железо | 1.33mg | 0.25mg | 14% |
Селен | 6.9µg | 0.1µg | 12% |
Клетчатка | 4.6g | 1.5g | 12% |
Марганец | 0.29mg | 0.061mg | 10% |
Медь | 0.16mg | 0.068mg | 10% |
Белки | 5.19g | 0.91g | 9% |
Витамин A | 81µg | 16µg | 7% |
Фосфор | 59mg | 20mg | 6% |
Насыщенные жиры | 1.37g | 0.019g | 6% |
Жиры | 3.5g | 0.25g | 5% |
Витамин C | 1.8mg | 6.6mg | 5% |
Витамин E | 0.73mg | 5% | |
Мононенасыщенные жиры | 1.58g | 0.067g | 4% |
Калорийность | 95kcal | 39kcal | 3% |
Витамин B1 | 0.06mg | 0.024mg | 3% |
Кальций | 32mg | 6mg | 3% |
Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
Цинк | 0.44mg | 0.17mg | 2% |
Витамин B6 | 0.05mg | 0.025mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.39g | 0.086g | 2% |
Витамин B9 | 12µg | 4µg | 2% |
Витамин K | 2.6µg | 2% | |
Фруктоза | 1.53g | 2% | |
Витамин B5 | 0.04mg | 0.153mg | 2% |
Витамин B2 | 0.06mg | 0.031mg | 2% |
Магний | 19mg | 9mg | 2% |
Углеводы | 11.16g | 9.54g | 1% |
Витамин B3 | 0.7mg | 0.806mg | 1% |
Холин | 6.1mg | 1% | |
Витамин B12 | 0.03µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 6.56g | 8.04g | N/A |
Калий | 175mg | 190mg | 0% |
Сахар | 8.39g | N/A | |
Триптофан | 0.01mg | 0% | |
Треонин | 0.016mg | 0% | |
Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
Лейцин | 0.027mg | 0% | |
Лизин | 0.03mg | 0% | |
Метионин | 0.01mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.019mg | 0% | |
Валин | 0.022mg | 0% | |
Гистидин | 0.013mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%

8%

Итоговая оценка минералов
31%

8%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Суп-бобы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.39g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Суп-бобы дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Суп-бобы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Персик содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Персик содержит меньше вещества Натрий (Разница - 400mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Персик содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.351g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Персик ниже (Разница - 22)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах