Сравнить продукты Суп-бобы и Печень
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +35.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +220% |
Содержит больше КалийКалий | +16.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1247.4% |
Содержит больше МедьМедь | +296.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1427.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +308.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -87.8% |
Содержит больше СеленСелен | +878.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1211.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +6572.8% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +330% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3560% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1105% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11835% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1040% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +62133.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1258.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.03µg | 18.67µg | 777% |
Витамин A | 81µg | 5405µg | 592% |
Железо | 1.33mg | 17.92mg | 207% |
Витамин B2 | 0.06mg | 2.196mg | 164% |
Холестерин | 9mg | 355mg | 115% |
Селен | 6.9µg | 67.5µg | 110% |
Витамин B5 | 0.04mg | 4.774mg | 95% |
Цинк | 0.44mg | 6.72mg | 57% |
Медь | 0.16mg | 0.634mg | 53% |
Витамин B3 | 0.7mg | 8.435mg | 48% |
Белки | 5.19g | 26.02g | 42% |
Витамин B6 | 0.05mg | 0.57mg | 40% |
Витамин B9 | 12µg | 163µg | 38% |
Фосфор | 59mg | 241mg | 26% |
Витамин C | 1.8mg | 23.6mg | 24% |
Клетчатка | 4.6g | 0g | 18% |
Витамин B1 | 0.06mg | 0.258mg | 17% |
Натрий | 400mg | 49mg | 15% |
Полиненасыщенные жиры | 0.39g | 1.05g | 4% |
Калорийность | 95kcal | 165kcal | 4% |
Кальций | 32mg | 10mg | 2% |
Углеводы | 11.16g | 3.76g | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 1.58g | 0.63g | 2% |
Калий | 175mg | 150mg | 1% |
Магний | 19mg | 14mg | 1% |
Жиры | 3.5g | 4.4g | 1% |
Чистые углеводы | 6.56g | 3.76g | N/A |
Марганец | 0.29mg | 0.3mg | 0% |
Насыщенные жиры | 1.37g | 1.41g | 0% |
Триптофан | 0.366mg | 0% | |
Треонин | 1.107mg | 0% | |
Изолейцин | 1.32mg | 0% | |
Лейцин | 2.319mg | 0% | |
Лизин | 2.007mg | 0% | |
Метионин | 0.645mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.274mg | 0% | |
Валин | 1.607mg | 0% | |
Гистидин | 0.708mg | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.04g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +196.8% |
Содержит больше ВодаВода | +22.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +401.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +25.7% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +150.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +169.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.41g