Сравнить продукты Суп-бобы и Смесь орехов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1105.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +265.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +261.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +96.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +466.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +663.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +672.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +603.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +391.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +260% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +215% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +226.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1001.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2750% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +604% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +591.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.39g | 14.612g | 95% |
| Медь | 0.16mg | 0.907mg | 83% |
| Жиры | 3.5g | 53.95g | 78% |
| Марганец | 0.29mg | 2.04mg | 76% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.58g | 28.488g | 67% |
| Фосфор | 59mg | 456mg | 57% |
| Витамин E | 7.82mg | 52% | |
| Магний | 19mg | 229mg | 50% |
| Селен | 6.9µg | 33.9µg | 49% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 7.709mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 1.37g | 8.711g | 33% |
| Белки | 5.19g | 20.04g | 30% |
| Цинк | 0.44mg | 3.36mg | 27% |
| Калорийность | 95kcal | 607kcal | 26% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.352mg | 23% |
| Витамин B5 | 0.04mg | 1.14mg | 22% |
| Витамин B9 | 12µg | 83µg | 18% |
| Натрий | 400mg | 5mg | 17% |
| Железо | 1.33mg | 2.61mg | 16% |
| Калий | 175mg | 632mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.189mg | 11% |
| Клетчатка | 4.6g | 7g | 10% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.196mg | 10% |
| Холин | 52mg | 9% | |
| Кальций | 32mg | 117mg | 9% |
| Витамин A | 81µg | 0µg | 9% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Углеводы | 11.16g | 21.05g | 3% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Витамин B12 | 0.03µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 1.8mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.56g | 14.05g | N/A |
| Сахар | 4.15g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.055g | N/A | |
| Триптофан | 0.22mg | 0% | |
| Треонин | 0.703mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.826mg | 0% | |
| Лейцин | 1.656mg | 0% | |
| Лизин | 0.782mg | 0% | |
| Метионин | 0.283mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0% | |
| Валин | 1.001mg | 0% | |
| Гистидин | 0.572mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше ВодаВода | +3680.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +286.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1441.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +88.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +89.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1703% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3646.7% |
