Сравнить продукты Суп-бобы и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +68.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +45% |
Содержит больше МагнийМагний | +110.5% |
Содержит больше КалийКалий | +243.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +144.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2165.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +469.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
Содержит больше СеленСелен | +17.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1700% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +200% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3033.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1783.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1657.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12150% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +760% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6441.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B9 | 12µg | 785µg | 193% |
Витамин B1 | 0.06mg | 1.88mg | 152% |
Витамин B5 | 0.04mg | 4.9mg | 97% |
Цинк | 0.44mg | 9.97mg | 87% |
Витамин B2 | 0.06mg | 1.13mg | 82% |
Витамин B3 | 0.7mg | 12.3mg | 73% |
Фосфор | 59mg | 336mg | 40% |
Витамин B6 | 0.05mg | 0.43mg | 29% |
Железо | 1.33mg | 3.25mg | 24% |
Натрий | 400mg | 30mg | 16% |
Клетчатка | 4.6g | 8.1g | 14% |
Калий | 175mg | 601mg | 13% |
Витамин A | 81µg | 0µg | 9% |
Белки | 5.19g | 8.4g | 6% |
Холин | 32mg | 6% | |
Магний | 19mg | 40mg | 5% |
Насыщенные жиры | 1.37g | 0.243g | 5% |
Марганец | 0.29mg | 0.2mg | 4% |
Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.39g | 0.004g | 3% |
Селен | 6.9µg | 8.1µg | 2% |
Углеводы | 11.16g | 18.1g | 2% |
Витамин C | 1.8mg | 0.1mg | 2% |
Жиры | 3.5g | 1.9g | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 1.58g | 1.047g | 1% |
Калорийность | 95kcal | 105kcal | 1% |
Витамин B12 | 0.03µg | 0.01µg | 1% |
Медь | 0.16mg | 0.148mg | 1% |
Кальций | 32mg | 19mg | 1% |
Чистые углеводы | 6.56g | 10g | N/A |
Триптофан | 0.106mg | 0% | |
Треонин | 0.435mg | 0% | |
Изолейцин | 0.476mg | 0% | |
Лейцин | 0.668mg | 0% | |
Лизин | 0.69mg | 0% | |
Метионин | 0.166mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.407mg | 0% | |
Валин | 0.512mg | 0% | |
Гистидин | 0.217mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +84.2% |
Содержит больше ВодаВода | +14% |
Содержит больше БелкиБелки | +61.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +71.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9650% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.3% |