Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Суп из акульих плавников и сахарозаменители

Сравнить

Инфографика

Суп из акульих плавников vs Сахарозаменители infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 3% 4.7% 35% 36% 22% 9% 65% 3.1% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 264% 3.4% 6% 2.3% 1.1% 3.4% 75% 2.9% 0%
Содержит больше МагнийМагний +16.7%
Содержит больше КалийКалий +35.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +487.5%
Содержит больше МедьМедь +1442.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +1950%
Содержит больше ФосфорФосфор +162.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -12.4%
Содержит больше КальцийКальций +8690%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.022mg
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0.33% 0% 0% 0% 6.8% 9% 9.2% 7.8% 6% 24% 0% 6.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 3.8% 3.5% 0% 4.8% 3.5% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +80%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +160%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +62.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +73.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Суп из акульих плавников Сахарозаменители DV% diff.
Кальций 10mg 879mg 87%
Углеводы 3.8g 84.77g 27%
Калорийность 46kcal 347kcal 15%
Медь 0.108mg 0.007mg 11%
Железо 0.94mg 0.16mg 10%
Витамин B12 0.19µg 8%
Цинк 0.82mg 0.04mg 7%
Жиры 2g 0g 3%
Натрий 501mg 572mg 3%
Витамин B3 0.493mg 3%
Белки 3.2g 2.06g 2%
Клетчатка 0g 0.6g 2%
Фосфор 21mg 8mg 2%
Витамин B2 0.039mg 0.015mg 2%
Витамин B9 9µg 2%
Насыщенные жиры 0.501g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.341g 2%
Холестерин 2mg 1%
Крахмал 3.52g 1%
Витамин B1 0.027mg 0.015mg 1%
Витамин B5 0.13mg 0.08mg 1%
Витамин B6 0.026mg 0.015mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.583g 1%
Витамин C 0.1mg 0%
Чистые углеводы 3.8g 84.17g N/A
Магний 7mg 6mg 0%
Калий 53mg 39mg 0%
Сахар 4.03g N/A
Марганец 0.024mg 0.022mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.086g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.121g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.042g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 2% 4% 90%
Белки: 3.2 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 3.8 г
Вода: 90.13 г
Другое: 0.87 г
2% 85% 9% 4%
Белки: 2.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 84.77 г
Вода: 9.14 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +55.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +886.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2130.8%
Содержит больше ДругоеДругое +363.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Суп из акульих плавников - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174532/nutrients
  2. Сахарозаменители - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170675/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.