Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сухое молоко и Сахарозаменители

Сравнить

Инфографика

Сухое молоко vs Сахарозаменители infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 61% 274% 117% 18% 27% 91% 333% 48% 5.2% 89%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 264% 3.4% 6% 2.3% 1.1% 3.4% 75% 2.9% 0%
Содержит больше МагнийМагний +1316.7%
Содержит больше КалийКалий +3310.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +193.8%
Содержит больше МедьМедь +1042.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +8250%
Содержит больше ФосфорФосфор +9600%
Содержит меньше НатрийНатрий -35.1%
Содержит больше МарганецМарганец +81.8%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Кальций ~879mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 86% 12% 7.5% 71% 278% 12% 136% 70% 406% 5.5% 28% 64%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 3.8% 3.5% 0% 4.8% 3.5% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1786.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +7933.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2738.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1913.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сухое молоко Сахарозаменители DV% diff.
Витамин B12 3.25µg 135%
Фосфор 776mg 8mg 110%
Витамин B2 1.205mg 0.015mg 92%
Насыщенные жиры 16.742g 76%
Белки 26.32g 2.06g 49%
Витамин B5 2.271mg 0.08mg 44%
Жиры 26.71g 0g 41%
Калий 1330mg 39mg 38%
Холестерин 97mg 32%
Селен 16.3µg 30%
Цинк 3.34mg 0.04mg 30%
Витамин A 258µg 29%
Витамин B6 0.302mg 0.015mg 22%
Витамин B1 0.283mg 0.015mg 22%
Холин 117.4mg 21%
Мононенасыщенные жиры 7.924g 20%
Магний 85mg 6mg 19%
Углеводы 38.42g 84.77g 15%
Витамин C 8.6mg 10%
Витамин B9 37µg 9%
Натрий 371mg 572mg 9%
Медь 0.08mg 0.007mg 8%
Калорийность 496kcal 347kcal 7%
Витамин E 0.58mg 4%
Железо 0.47mg 0.16mg 4%
Витамин B3 0.646mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.665g 4%
Витамин D 0.5µg 3%
Кальций 912mg 879mg 3%
Витамин D 20IU 3%
Клетчатка 0g 0.6g 2%
Витамин K 2.2µg 2%
Марганец 0.04mg 0.022mg 1%
Крахмал 3.52g 1%
Чистые углеводы 38.42g 84.17g N/A
Сахар 38.42g 4.03g N/A
Триптофан 0.371mg 0%
Треонин 1.188mg 0%
Изолейцин 1.592mg 0%
Лейцин 2.578mg 0%
Лизин 2.087mg 0%
Метионин 0.66mg 0%
Фенилаланин 1.271mg 0%
Валин 1.762mg 0%
Гистидин 0.714mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
26% 27% 38% 2% 6%
Белки: 26.32 г
Жиры: 26.71 г
Углеводы: 38.42 г
Вода: 2.47 г
Другое: 6.08 г
2% 85% 9% 4%
Белки: 2.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 84.77 г
Вода: 9.14 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +1177.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +50.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +120.6%
Содержит больше ВодаВода +270%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сухое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173454/nutrients
  2. Сахарозаменители - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170675/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.