Сухое молоко или сэндвич Клаб - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +165.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +860% |
Содержит больше КалийКалий | +488.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +149.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +260.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -41.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +191.5% |
Содержит больше МедьМедь | +11.3% |
Содержит больше СеленСелен | +52.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +95.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +637.1% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +400% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +64.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +547.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +174.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +591.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +19.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +145.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +763% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +295.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 3.25µg | 0.47µg | 116% |
Кальций | 912mg | 95mg | 82% |
Фосфор | 776mg | 215mg | 80% |
Витамин B2 | 1.205mg | 0.186mg | 78% |
Насыщенные жиры | 16.742g | 3.109g | 62% |
Калий | 1330mg | 226mg | 32% |
Витамин B3 | 0.646mg | 5.575mg | 31% |
Жиры | 26.71g | 8.05g | 29% |
Витамин B5 | 2.271mg | 0.826mg | 29% |
Витамин A | 258µg | 35µg | 25% |
Цинк | 3.34mg | 1.34mg | 18% |
Белки | 26.32g | 17.19g | 18% |
Холестерин | 97mg | 46mg | 17% |
Селен | 16.3µg | 24.8µg | 15% |
Калорийность | 496kcal | 220kcal | 14% |
Холин | 117.4mg | 47.8mg | 13% |
Магний | 85mg | 32mg | 13% |
Мононенасыщенные жиры | 7.924g | 2.949g | 12% |
Натрий | 371mg | 630mg | 11% |
Железо | 0.47mg | 1.37mg | 11% |
Витамин B1 | 0.283mg | 0.172mg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 0.665g | 1.88g | 8% |
Углеводы | 38.42g | 19.87g | 6% |
Витамин K | 2.2µg | 8.7µg | 5% |
Витамин C | 8.6mg | 4.4mg | 5% |
Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
Витамин B9 | 37µg | 31µg | 2% |
Витамин D | 20IU | 5IU | 2% |
Марганец | 0.04mg | 2% | |
Витамин D | 0.5µg | 0.1µg | 2% |
Медь | 0.08mg | 0.089mg | 1% |
Чистые углеводы | 38.42g | 18.67g | N/A |
Сахар | 38.42g | 4.68g | N/A |
Витамин E | 0.58mg | 0.61mg | 0% |
Витамин B6 | 0.302mg | 0.296mg | 0% |
Транс-жиры | 0.071g | N/A | |
Триптофан | 0.371mg | 0% | |
Треонин | 1.188mg | 0% | |
Изолейцин | 1.592mg | 0% | |
Лейцин | 2.578mg | 0% | |
Лизин | 2.087mg | 0% | |
Метионин | 0.66mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.271mg | 0% | |
Валин | 1.762mg | 0% | |
Гистидин | 0.714mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
Белки:
17.19 г
Жиры:
8.05 г
Углеводы:
19.87 г
Вода:
52.52 г
Другое:
2.37 г
Содержит больше БелкиБелки | +53.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +231.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +93.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +156.5% |
Содержит больше ВодаВода | +2026.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.109 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.949 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.88 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +168.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +182.7% |