Сравнить продукты Сухое молоко и Тесто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +165.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1653.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +1036.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +221.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +639% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +731.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1342.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +75.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +93300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +176.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +182.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +399.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +182.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +214.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1367.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +645.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +232.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +144.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1003.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +211.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35% |
| Содержит больше ВодаВода | +1236% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2089% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 496kcal | 272kcal |
|
| Белки | 26.32g | 10.75g |
|
| Жиры | 26.71g | 2.42g |
|
| Витамин C | 8.6mg | 0mg |
|
| 38.42g | 49.68g |
|
|
| Углеводы | 38.42g | 51.88g |
|
| Холестерин | 97mg | 0mg |
|
| Витамин D | 20IU | 0IU |
|
| Магний | 85mg | 32mg |
|
| Кальций | 912mg | 52mg |
|
| Калий | 1330mg | 117mg |
|
| Железо | 0.47mg | 3.91mg |
|
| Сахар | 38.42g | 4.62g |
|
| Клетчатка | 0g | 2.2g |
|
| Медь | 0.08mg | 0.152mg |
|
| Цинк | 3.34mg | 1.04mg |
|
| Крахмал | 44.23g |
|
|
| Фосфор | 776mg | 105mg |
|
| Натрий | 371mg | 602mg |
|
| Витамин A | 934IU | 1IU |
|
| Витамин A | 258µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.58mg | 0.21mg |
|
| Витамин D | 0.5µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.04mg | 0.577mg |
|
| Селен | 16.3µg | 28.6µg |
|
| Витамин B1 | 0.283mg | 0.71mg |
|
| Витамин B2 | 1.205mg | 0.427mg |
|
| Витамин B3 | 0.646mg | 4.817mg |
|
| Витамин B5 | 2.271mg | 0.455mg |
|
| Витамин B6 | 0.302mg | 0.107mg |
|
| Витамин B12 | 3.25µg | 0µg |
|
| Витамин K | 2.2µg | 0.7µg |
|
| Витамин B9 | 37µg | 123µg |
|
| Транс-жиры | 0.005g |
|
|
| Холин | 117.4mg | 8mg |
|
| Насыщенные жиры | 16.742g | 0.529g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.924g | 0.362g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.665g | 0.855g |
|
| Триптофан | 0.371mg |
|
|
| Треонин | 1.188mg |
|
|
| Изолейцин | 1.592mg |
|
|
| Лейцин | 2.578mg |
|
|
| Лизин | 2.087mg |
|
|
| Метионин | 0.66mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.271mg |
|
|
| Валин | 1.762mg |
|
|
| Гистидин | 0.714mg |
|
|
| Фруктоза | 0.51g |
|
|
| 0.063g |
|
||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
91%
40%
Итоговая оценка минералов
106%
63%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тесто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тесто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 33.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тесто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.213g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тесто дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сухое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 231mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сухое молоко ниже (Разница - 38)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сухое молоко более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах