Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сухое молоко и Хойсин (соус)

Сравнить

Инфографика

Сухое молоко vs Хойсин (соус) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 61% 274% 117% 18% 27% 91% 333% 48% 5.2% 89%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9.6% 11% 38% 43% 8.7% 16% 211% 33% 9.8%
Содержит больше МагнийМагний +254.2%
Содержит больше КальцийКальций +2750%
Содержит больше КалийКалий +1017.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +943.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +1942.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -77%
Содержит больше СеленСелен +805.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +114.9%
Содержит больше МедьМедь +60%
Содержит больше МарганецМарганец +535%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 86% 12% 7.5% 71% 278% 12% 136% 70% 406% 5.5% 28% 64%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0% 5.6% 0% 1% 50% 22% 4.1% 14% 0% 1.3% 17% 4.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +2050%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +107.1%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +6975%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +455.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +3239.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +387.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +340%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +60.9%
Содержит больше ХолинХолин +1367.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +81.1%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сухое молоко Хойсин (соус) DV% diff.
Витамин B12 3.25µg 0µg 135%
Фосфор 776mg 38mg 105%
Кальций 912mg 32mg 88%
Витамин B2 1.205mg 0.217mg 76%
Насыщенные жиры 16.742g 0.568g 74%
Натрий 371mg 1615mg 54%
Белки 26.32g 3.31g 46%
Витамин B5 2.271mg 0.068mg 44%
Жиры 26.71g 3.39g 36%
Калий 1330mg 119mg 36%
Холестерин 97mg 3mg 31%
Витамин A 258µg 0µg 29%
Цинк 3.34mg 0.32mg 27%
Селен 16.3µg 1.8µg 26%
Витамин B1 0.283mg 0.004mg 23%
Холин 117.4mg 8mg 20%
Витамин B6 0.302mg 0.062mg 18%
Мононенасыщенные жиры 7.924g 0.963g 17%
Магний 85mg 24mg 15%
Калорийность 496kcal 220kcal 14%
Клетчатка 0g 2.8g 11%
Витамин C 8.6mg 0.4mg 9%
Марганец 0.04mg 0.254mg 9%
Полиненасыщенные жиры 0.665g 1.698g 7%
Железо 0.47mg 1.01mg 7%
Медь 0.08mg 0.128mg 5%
Витамин B9 37µg 23µg 4%
Витамин D 0.5µg 0µg 3%
Витамин B3 0.646mg 1.17mg 3%
Витамин D 20IU 0IU 3%
Витамин E 0.58mg 0.28mg 2%
Углеводы 38.42g 44.08g 2%
Витамин K 2.2µg 0.5µg 1%
Чистые углеводы 38.42g 41.28g N/A
Сахар 38.42g 27.26g N/A
Триптофан 0.371mg 0%
Треонин 1.188mg 0%
Изолейцин 1.592mg 0%
Лейцин 2.578mg 0%
Лизин 2.087mg 0%
Метионин 0.66mg 0%
Фенилаланин 1.271mg 0%
Валин 1.762mg 0%
Гистидин 0.714mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
26% 27% 38% 2% 6%
Белки: 26.32 г
Жиры: 26.71 г
Углеводы: 38.42 г
Вода: 2.47 г
Другое: 6.08 г
3% 3% 44% 44% 5%
Белки: 3.31 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 44.08 г
Вода: 44.23 г
Другое: 4.99 г
Содержит больше БелкиБелки +695.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +687.9%
Содержит больше ДругоеДругое +21.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +14.7%
Содержит больше ВодаВода +1690.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.742 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.924 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.665 г
18% 30% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.568 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.963 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.698 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +722.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -96.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +155.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сухое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173454/nutrients
  2. Хойсин (соус) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172886/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.