Сравнить продукты Курага и Канола
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +6850% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +303.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +2200% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 28.142g | 187% |
Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 63.276g | 158% |
Жиры | 0.51g | 100g | 153% |
Витамин E | 4.33mg | 17.46mg | 88% |
Витамин K | 3.1µg | 71.3µg | 57% |
Медь | 0.343mg | 0mg | 38% |
Калий | 1162mg | 0mg | 34% |
Насыщенные жиры | 0.017g | 7.365g | 33% |
Железо | 2.66mg | 0mg | 33% |
Калорийность | 241kcal | 884kcal | 32% |
Клетчатка | 7.3g | 0g | 29% |
Углеводы | 62.64g | 0g | 21% |
Витамин A | 180µg | 0µg | 20% |
Фруктоза | 12.47g | 16% | |
Витамин B3 | 2.589mg | 0mg | 16% |
Витамин B6 | 0.143mg | 0mg | 11% |
Фосфор | 71mg | 0mg | 10% |
Витамин B5 | 0.516mg | 0mg | 10% |
Марганец | 0.235mg | 0mg | 10% |
Магний | 32mg | 0mg | 8% |
Белки | 3.39g | 0g | 7% |
Витамин B2 | 0.074mg | 0mg | 6% |
Кальций | 55mg | 0mg | 6% |
Цинк | 0.39mg | 0mg | 4% |
Селен | 2.2µg | 0µg | 4% |
Витамин B9 | 10µg | 0µg | 3% |
Холин | 13.9mg | 0.2mg | 2% |
Витамин B1 | 0.015mg | 0mg | 1% |
Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 55.34g | 0g | N/A |
Сахар | 53.44g | 0g | N/A |
Крахмал | 0.35g | 0% | |
Натрий | 10mg | 0mg | 0% |
Транс-жиры | 0.395g | N/A | |
Триптофан | 0.016mg | 0% | |
Треонин | 0.073mg | 0% | |
Изолейцин | 0.063mg | 0% | |
Лейцин | 0.105mg | 0% | |
Лизин | 0.083mg | 0% | |
Метионин | 0.015mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.062mg | 0% | |
Валин | 0.078mg | 0% | |
Гистидин | 0.047mg | 0% | |
9.137g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 18.64g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +19507.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +85408.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37929.7% |