Сравнить продукты Съедобные грибы и Гамбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +40.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +249.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +122.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +476% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +451.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +361.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +382.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +167.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +48.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +229.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.04µg | 1.44µg | 58% |
| Железо | 0.5mg | 2.88mg | 30% |
| Белки | 3.09g | 17.08g | 28% |
| Медь | 0.318mg | 0.091mg | 25% |
| Витамин B5 | 1.497mg | 0.31mg | 24% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 5.096g | 23% |
| Жиры | 0.34g | 14.36g | 22% |
| Цинк | 0.52mg | 2.87mg | 21% |
| Натрий | 5mg | 414mg | 18% |
| Селен | 9.3µg | 17% | |
| Холестерин | 0mg | 47mg | 16% |
| Калорийность | 22kcal | 295kcal | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.495g | 14% |
| Витамин B2 | 0.402mg | 0.25mg | 12% |
| Витамин B3 | 3.607mg | 5.365mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.217mg | 11% |
| Кальций | 3mg | 102mg | 10% |
| Витамин B9 | 17µg | 56µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.203mg | 8% |
| Фосфор | 86mg | 136mg | 7% |
| Углеводы | 3.26g | 24.1g | 7% |
| Марганец | 0.047mg | 0.217mg | 7% |
| Магний | 9mg | 20mg | 3% |
| Холин | 17.3mg | 3% | |
| Калий | 318mg | 226mg | 3% |
| Витамин C | 2.1mg | 0mg | 2% |
| Фруктоза | 0.17g | 2.03g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.38g | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин D | 7IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.26g | 23.2g | N/A |
| Сахар | 1.98g | 4.15g | N/A |
| Клетчатка | 1g | 0.9g | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.814g | N/A |
| Триптофан | 0.035mg | 0.206mg | 0% |
| Треонин | 0.107mg | 0.666mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 0.716mg | 0% |
| Лейцин | 0.12mg | 1.319mg | 0% |
| Лизин | 0.107mg | 1.226mg | 0% |
| Метионин | 0.031mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0.677mg | 0% |
| Валин | 0.232mg | 0.823mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.505mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
17.08 г
Жиры:
14.36 г
Углеводы:
24.1 г
Вода:
42.67 г
Другое:
1.79 г
| Содержит больше ВодаВода | +116.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +452.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4123.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +639.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +108.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.096 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.38 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +137.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.22 г
Глюкоза:
1.16 г
Фруктоза:
2.03 г
Лактоза:
0.13 г
Мальтоза:
0.6 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +27.6% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1094.1% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
