Сравнить продукты Сыр и Красный острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +17.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4971.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +958.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +5600% |
| Содержит больше КалийКалий | +323.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +635.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +330% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +592.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +587.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +397.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +104% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +17.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +51.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +148.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2008.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +666.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +483.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 143.7mg | 160% |
| Насыщенные жиры | 18.867g | 0.042g | 86% |
| Кальций | 710mg | 14mg | 70% |
| Фосфор | 455mg | 43mg | 59% |
| Жиры | 33.31g | 0.44g | 51% |
| Селен | 28.5µg | 0.5µg | 51% |
| Витамин B12 | 1.1µg | 0µg | 46% |
| Белки | 22.87g | 1.87g | 42% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 0.506mg | 34% |
| Холестерин | 99mg | 0mg | 33% |
| Цинк | 3.64mg | 0.26mg | 31% |
| Витамин A | 330µg | 48µg | 31% |
| Натрий | 653mg | 9mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.086mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.246g | 0.024g | 23% |
| Калорийность | 404kcal | 40kcal | 18% |
| Железо | 0.14mg | 1.03mg | 11% |
| Медь | 0.03mg | 0.129mg | 11% |
| Витамин K | 2.4µg | 14µg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.421g | 0.239g | 8% |
| Марганец | 0.027mg | 0.187mg | 7% |
| Калий | 76mg | 322mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.059mg | 1.244mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.072mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.41mg | 0.201mg | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Витамин D | 24IU | 0IU | 3% |
| Углеводы | 3.09g | 8.81g | 2% |
| Холин | 16.5mg | 10.9mg | 1% |
| Витамин B9 | 27µg | 23µg | 1% |
| Магний | 27mg | 23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.09g | 7.31g | N/A |
| Сахар | 0.48g | 5.3g | N/A |
| Витамин E | 0.71mg | 0.69mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.917g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.547mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 1.044mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 1.206mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 1.939mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 1.025mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.547mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 1.404mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.547mg | 0.041mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.87 г
Жиры:
33.31 г
Углеводы:
3.09 г
Вода:
37.02 г
Другое:
3.71 г
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1123% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7470.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +331.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +185.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +137.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.867 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.246 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.421 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38425% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +494.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
