Сравнить продукты Сыр Пименто и кокосовое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +3737.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +344.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +644% |
| Содержит больше СеленСелен | +133.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +68.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +62.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +290.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +706.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5625% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +165% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +115.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2800% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +21.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +874.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 744mg | 100mg | 92% |
| Кальций | 614mg | 16mg | 60% |
| Белки | 22.13g | 2.29g | 40% |
| Натрий | 915mg | 15mg | 39% |
| Марганец | 0.016mg | 0.916mg | 39% |
| Холестерин | 94mg | 0mg | 31% |
| Витамин B12 | 0.7µg | 0µg | 29% |
| Витамин A | 244µg | 0µg | 27% |
| Витамин B2 | 0.354mg | 0mg | 27% |
| Медь | 0.033mg | 0.266mg | 26% |
| Цинк | 2.98mg | 0.67mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.937g | 1.014g | 20% |
| Железо | 0.42mg | 1.64mg | 15% |
| Селен | 14.5µg | 6.2µg | 15% |
| Жиры | 31.2g | 23.84g | 11% |
| Клетчатка | 0.1g | 2.2g | 8% |
| Калорийность | 375kcal | 230kcal | 7% |
| Насыщенные жиры | 19.663g | 21.14g | 7% |
| Витамин B5 | 0.485mg | 0.183mg | 6% |
| Холин | 34.7mg | 8.5mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.988g | 0.261g | 5% |
| Магний | 22mg | 37mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.078mg | 0.76mg | 4% |
| Витамин D | 22 IU | 0 IU | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Калий | 162mg | 263mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.033mg | 3% |
| Витамин K | 2.9µg | 0.1µg | 2% |
| Витамин B9 | 8µg | 16µg | 2% |
| Витамин C | 2.3mg | 2.8mg | 1% |
| Углеводы | 1.73g | 5.54g | 1% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.15mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 5.9g | 1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 169kcal | 1004kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 27g | 43g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.5 | 0.06 | N/A |
| Чистые углеводы | 1.63g | 3.34g | N/A |
| Сахар | 0.62g | 3.34g | N/A |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.026mg | 0% |
| Триптофан | 0.323mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.718mg | 0.083mg | 0% |
| Изолейцин | 1.023mg | 0.09mg | 0% |
| Лейцин | 1.956mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 2.196mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.572mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.124mg | 0.116mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.139mg | 0% |
| Гистидин | 0.902mg | 0.053mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.13 г
Жиры:
31.2 г
Углеводы:
1.73 г
Вода:
39.08 г
Другое:
5.86 г
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +866.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +725.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +220.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +73% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.663 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.937 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.988 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +781.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +278.5% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~21.14g
