Сравнить продукты Сыр Фонтина и Глазурь
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1300% |
Содержит больше КальцийКальций | +18233.3% |
Содержит больше КалийКалий | +88.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.8% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4900% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1822.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +14400% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -77% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +680% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +569.6% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +466.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +400% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
Белки:
0 г
Жиры:
16.23 г
Углеводы:
67.89 г
Вода:
15.07 г
Другое:
0.81 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +91.9% |
Содержит больше ВодаВода | +151.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +367.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +4280% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.974 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.86 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.951 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +78.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +380.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 19.196g | 2.974g | 74% |
Витамин B12 | 1.68µg | 0µg | 70% |
Кальций | 550mg | 3mg | 55% |
Белки | 25.6g | 0g | 51% |
Фосфор | 346mg | 18mg | 47% |
Полиненасыщенные жиры | 1.654g | 7.951g | 42% |
Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
Цинк | 3.5mg | 0.07mg | 31% |
Витамин A | 261µg | 0µg | 29% |
Натрий | 800mg | 184mg | 27% |
Селен | 14.5µg | 0.1µg | 26% |
Жиры | 31.14g | 16.23g | 23% |
Углеводы | 1.55g | 67.89g | 22% |
Мононенасыщенные жиры | 8.687g | 4.86g | 10% |
Витамин K | 2.6µg | 13µg | 9% |
Витамин B2 | 0.204mg | 0.302mg | 8% |
Витамин E | 0.27mg | 1.53mg | 8% |
Витамин B5 | 0.429mg | 0.055mg | 7% |
Витамин B6 | 0.083mg | 0mg | 6% |
Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
Медь | 0.025mg | 0mg | 3% |
Магний | 14mg | 1mg | 3% |
Витамин D | 23IU | 0IU | 3% |
Холин | 15.4mg | 2.3mg | 2% |
Витамин B9 | 6µg | 8µg | 1% |
Калорийность | 389kcal | 418kcal | 1% |
Витамин B1 | 0.021mg | 0.01mg | 1% |
Марганец | 0.014mg | 0mg | 1% |
Железо | 0.23mg | 0.16mg | 1% |
Калий | 64mg | 34mg | 1% |
Чистые углеводы | 1.55g | 67.89g | N/A |
Сахар | 1.55g | 63.1g | N/A |
Витамин B3 | 0.15mg | 0.22mg | 0% |
Триптофан | 0.361mg | 0% | |
Треонин | 0.935mg | 0% | |
Изолейцин | 1.384mg | 0% | |
Лейцин | 2.664mg | 0% | |
Лизин | 2.328mg | 0% | |
Метионин | 0.706mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.497mg | 0% | |
Валин | 1.926mg | 0% | |
Гистидин | 0.959mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%

12%

Итоговая оценка минералов
63%

4%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Сыр Фонтина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 61.55g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Сыр Фонтина ниже (Разница - 24)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Сыр Фонтина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Глазурь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 116mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Глазурь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 616mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Глазурь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.222g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Глазурь дешевле (Разница - $3.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах