Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Бамбуковые побеги
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1469.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +424% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +547.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +313.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2937.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +74.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +26.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +138.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +510% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +430.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +286.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +814.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 0.134g | 60% |
| Фосфор | 382mg | 59mg | 46% |
| Селен | 24.3µg | 0.8µg | 43% |
| Жиры | 25g | 0.3g | 38% |
| Марганец | 1.083mg | 0.262mg | 36% |
| Натрий | 839mg | 4mg | 36% |
| Железо | 2.62mg | 0.5mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.07mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 0.007g | 26% |
| Калорийность | 497kcal | 27kcal | 24% |
| Кальций | 204mg | 13mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 0.069g | 18% |
| Углеводы | 58.2g | 5.2g | 18% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.15mg | 17% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 0.6mg | 16% |
| Витамин B9 | 64µg | 7µg | 14% |
| Белки | 9.8g | 2.6g | 14% |
| Магний | 54mg | 3mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 0.161mg | 9% |
| Калий | 306mg | 533mg | 7% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Клетчатка | 3.1g | 2.2g | 4% |
| Медь | 0.16mg | 0.19mg | 3% |
| Витамин C | 1.5mg | 4mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.24mg | 2% |
| Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
| Витамин A | 21µg | 1µg | 2% |
| Цинк | 0.87mg | 1.1mg | 2% |
| Чистые углеводы | 55.1g | 3g | N/A |
| Сахар | 3g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 0.14mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0.03mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0.09mg | 0% |
| Валин | 0.438mg | 0.106mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 0.042mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +276.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1019.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +322.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +2743.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +147771.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6740.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
