Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Ирис (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8633.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +5233.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +625% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1093.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +54050% |
| Содержит больше СеленСелен | +2937.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4375% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +527.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10882.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +364.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1419% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 20.565g | 75% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 1.222g | 53% |
| Фосфор | 382mg | 32mg | 50% |
| Марганец | 1.083mg | 0.002mg | 47% |
| Селен | 24.3µg | 0.8µg | 43% |
| Витамин A | 21µg | 319µg | 33% |
| Железо | 2.62mg | 0.03mg | 32% |
| Холестерин | 7mg | 104mg | 32% |
| Натрий | 839mg | 135mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.008mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.068mg | 28% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 0.029mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.009mg | 19% |
| Медь | 0.16mg | 0.003mg | 17% |
| Белки | 9.8g | 1.07g | 17% |
| Кальций | 204mg | 34mg | 17% |
| Витамин B9 | 64µg | 2µg | 16% |
| Клетчатка | 3.1g | 0g | 12% |
| Магний | 54mg | 4mg | 12% |
| Жиры | 25g | 32.75g | 12% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 0.134mg | 10% |
| Калий | 306mg | 51mg | 8% |
| Цинк | 0.87mg | 0.12mg | 7% |
| Витамин E | 0.94mg | 6% | |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 8.964g | 3% |
| Калорийность | 497kcal | 560kcal | 3% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Углеводы | 58.2g | 64.72g | 2% |
| Витамин C | 1.5mg | 0.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.1g | 64.72g | N/A |
| Сахар | 63.47g | N/A | |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.11µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.674g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.298mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.383mg | 0% | |
| Лейцин | 0.698mg | 0% | |
| Лизин | 0.344mg | 0% | |
| Метионин | 0.167mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0% | |
| Валин | 0.438mg | 0% | |
| Гистидин | 0.219mg | 0% | |
| 0.065g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +815.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +481.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +317.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +650.1% |
