Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Тимьян
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +260.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +196.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +98.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +99% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +566% |
| Содержит больше МедьМедь | +246.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +108% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +58.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +645.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +10573.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1033.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.62mg | 17.45mg | 185% |
| Витамин C | 1.5mg | 160.1mg | 176% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 0.532g | 58% |
| Селен | 24.3µg | 44% | |
| Клетчатка | 3.1g | 14g | 44% |
| Медь | 0.16mg | 0.555mg | 44% |
| Фосфор | 382mg | 106mg | 39% |
| Жиры | 25g | 1.68g | 36% |
| Натрий | 839mg | 9mg | 36% |
| Марганец | 1.083mg | 1.719mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.048mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 0.081g | 26% |
| Магний | 54mg | 160mg | 25% |
| Витамин A | 21µg | 238µg | 24% |
| Калорийность | 497kcal | 101kcal | 20% |
| Кальций | 204mg | 405mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 0.467g | 17% |
| Углеводы | 58.2g | 24.45g | 11% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 1.824mg | 9% |
| Калий | 306mg | 609mg | 9% |
| Цинк | 0.87mg | 1.81mg | 9% |
| Белки | 9.8g | 5.56g | 8% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.348mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Витамин B9 | 64µg | 45µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 0.409mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.471mg | 3% |
| Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
| Чистые углеводы | 55.1g | 10.45g | N/A |
| Триптофан | 0.13mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 0.285mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 0.262mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 0.126mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0% | |
| Валин | 0.438mg | 0.307mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +76.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1388.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +138% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1934.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12679% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1622.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.7% |
