Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тамаринд и Редбул

Сравнить

Инфографика

Тамаринд vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 66% 22% 55% 105% 29% 2.7% 48% 3.7% 0% 7.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +384.2%
Содержит больше КальцийКальций +1133.3%
Содержит больше КалийКалий +20833.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4566.7%
Содержит больше МедьМедь +4200%
Содержит больше ЦинкЦинк +900%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -28.2%
Содержит больше СеленСелен +550%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 12% 0.67% 2% 0% 107% 35% 36% 8.6% 15% 0% 7% 11% 4.7%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +970%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +47.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +2766.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +407.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +976.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3183.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тамаринд Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.066mg 2.167mg 162%
Витамин B12 0µg 1.97µg 82%
Витамин B3 1.938mg 9.827mg 49%
Железо 2.8mg 0.06mg 34%
Витамин B1 0.428mg 0.04mg 32%
Витамин B5 0.143mg 1.54mg 28%
Клетчатка 5.1g 0g 20%
Калий 628mg 3mg 18%
Углеводы 62.5g 10.23g 17%
Магний 92mg 19mg 17%
Фосфор 113mg 0mg 16%
Калорийность 239kcal 43kcal 10%
Медь 0.086mg 0.002mg 9%
Кофеин 0mg 29mg 7%
Кальций 74mg 6mg 7%
Белки 2.8g 0.46g 5%
Витамин B2 0.152mg 0.103mg 4%
Витамин B9 14µg 0µg 4%
Витамин C 3.5mg 0mg 4%
Витамин K 2.8µg 0µg 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Селен 1.3µg 0.2µg 2%
Холин 8.6mg 0.3mg 2%
Цинк 0.1mg 0.01mg 1%
Насыщенные жиры 0.272g 0g 1%
Жиры 0.6g 0g 1%
Витамин E 0.1mg 0mg 1%
Чистые углеводы 57.4g 10.23g N/A
Сахар 38.8g 10.22g N/A
Натрий 28mg 39mg 0%
Витамин A 2µg 0µg 0%
Марганец 0.005mg 0%
Мононенасыщенные жиры 0.181g 0g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.059g 0g 0%
Триптофан 0.018mg 0%
Лизин 0.139mg 0%
Метионин 0.014mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 63% 31% 3%
Белки: 2.8 г
Жиры: 0.6 г
Углеводы: 62.5 г
Вода: 31.4 г
Другое: 2.7 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +508.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +510.9%
Содержит больше ДругоеДругое +2900%
Содержит больше ВодаВода +184.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тамаринд - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167763/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.