Сравнить продукты Тамаринд и Фисташка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +41.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +63.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40% |
| Содержит больше МедьМедь | +1411.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +333.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +438.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +60% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2760% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +103.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +263.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2475.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +264.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.086mg | 1.3mg | 135% |
| Витамин B6 | 0.066mg | 1.7mg | 126% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 14.38g | 95% |
| Жиры | 0.6g | 45.32g | 69% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 23.257g | 58% |
| Фосфор | 113mg | 490mg | 54% |
| Марганец | 1.2mg | 52% | |
| Витамин B1 | 0.428mg | 0.87mg | 37% |
| Белки | 2.8g | 20.16g | 35% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 5.907g | 26% |
| Клетчатка | 5.1g | 10.6g | 22% |
| Цинк | 0.1mg | 2.2mg | 19% |
| Витамин E | 0.1mg | 2.86mg | 18% |
| Калорийность | 239kcal | 560kcal | 16% |
| Железо | 2.8mg | 3.92mg | 14% |
| Калий | 628mg | 1025mg | 12% |
| Углеводы | 62.5g | 27.17g | 12% |
| Селен | 1.3µg | 7µg | 10% |
| Витамин B9 | 14µg | 51µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.143mg | 0.52mg | 8% |
| Магний | 92mg | 121mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.938mg | 1.3mg | 4% |
| Витамин A | 2µg | 26µg | 3% |
| Кальций | 74mg | 105mg | 3% |
| Холин | 8.6mg | 2% | |
| Витамин C | 3.5mg | 5.6mg | 2% |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Крахмал | 1.67g | 1% | |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.16mg | 1% |
| Натрий | 28mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 57.4g | 16.57g | N/A |
| Сахар | 38.8g | 7.66g | N/A |
| Триптофан | 0.018mg | 0.251mg | 0% |
| Треонин | 0.684mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.917mg | 0% | |
| Лейцин | 1.604mg | 0% | |
| Лизин | 0.139mg | 1.138mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.36mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.092mg | 0% | |
| Валин | 1.249mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130% |
| Содержит больше ВодаВода | +618.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +620% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7453.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12749.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24272.9% |
