Сравнить продукты Тамаринд и Французское вино
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
11
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3
Белки:
2.8 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
62.5 г
Вода:
31.4 г
Другое:
2.7 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
3.69 г
Вода:
85.62 г
Другое:
10.62 г
Содержит больше БелкиБелки | +3900% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1593.8% |
Содержит больше ВодаВода | +172.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +293.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | DV% diff. | ||
Витамин B1 | 0.428mg | 36% | |
Железо | 2.8mg | 35% | |
Магний | 92mg | 22% | |
Клетчатка | 5.1g | 20% | |
Углеводы | 62.5g | 3.69g | 20% |
Калий | 628mg | 18% | |
Фосфор | 113mg | 16% | |
Витамин B3 | 1.938mg | 12% | |
Витамин B2 | 0.152mg | 12% | |
Медь | 0.086mg | 10% | |
Калорийность | 239kcal | 86kcal | 8% |
Кальций | 74mg | 7% | |
Витамин B6 | 0.066mg | 5% | |
Белки | 2.8g | 0.07g | 5% |
Витамин C | 3.5mg | 4% | |
Витамин B9 | 14µg | 4% | |
Витамин B5 | 0.143mg | 3% | |
Витамин K | 2.8µg | 2% | |
Холин | 8.6mg | 2% | |
Селен | 1.3µg | 2% | |
Витамин E | 0.1mg | 1% | |
Натрий | 28mg | 1% | |
Насыщенные жиры | 0.272g | 1% | |
Жиры | 0.6g | 0g | 1% |
Цинк | 0.1mg | 1% | |
Чистые углеводы | 57.4g | 3.69g | N/A |
Сахар | 38.8g | N/A | |
Витамин A | 2µg | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.181g | 0% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0% | |
Триптофан | 0.018mg | 0% | |
Лизин | 0.139mg | 0% | |
Метионин | 0.014mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
0%
Итоговая оценка минералов
34%
0%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Французское вино содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Французское вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Французское вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Французское вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.272g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Французское вино ниже (Разница - 23)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Французское вино дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тамаринд более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тамаринд более богат микроэлементом витамины