Сравнить продукты Тарт и Дыня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +905.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +21.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1760% |
| Содержит больше СеленСелен | +3125% |
| Содержит больше КалийКалий | +175.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +960% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1671% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1537.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +133.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1150% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +473.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +525% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.549mg | 0.031mg | 40% |
| Железо | 3.42mg | 0.34mg | 39% |
| Витамин A | 285µg | 0µg | 32% |
| Витамин B9 | 100µg | 8µg | 23% |
| Углеводы | 76.8g | 6.58g | 23% |
| Витамин B1 | 0.285mg | 0.015mg | 23% |
| Селен | 12.9µg | 0.4µg | 23% |
| Витамин B3 | 3.8mg | 0.232mg | 22% |
| Витамин C | 3.8mg | 21.8mg | 20% |
| Калорийность | 372kcal | 28kcal | 17% |
| Витамин B6 | 0.38mg | 0.163mg | 17% |
| Натрий | 361mg | 9mg | 15% |
| Фосфор | 93mg | 5mg | 13% |
| Жиры | 5.99g | 0.1g | 9% |
| Магний | 44mg | 11mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.338g | 0.002g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.878g | 0.039g | 6% |
| Белки | 3.99g | 1.11g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.393g | 0.025g | 6% |
| Кальций | 44mg | 11mg | 3% |
| Витамин E | 0.53mg | 0.05mg | 3% |
| Калий | 66mg | 182mg | 3% |
| Цинк | 0.28mg | 0.07mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.084mg | 2% | |
| Витамин K | 0.4µg | 2.5µg | 2% |
| Марганец | 0.035mg | 2% | |
| Клетчатка | 1.5g | 0.9g | 2% |
| Медь | 0.073mg | 0.06mg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.3g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 4.87g | 5.69g | N/A |
| Холин | 8.4mg | 7.6mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +259.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5890% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1067.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +227.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +662.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +166800% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2151.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
