Сравнить продукты Творог и Киви
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +144.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +185.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +367.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +4750% |
| Содержит больше МагнийМагний | +112.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +342.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +348.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +825% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +552% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +204.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +135.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1725% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +244.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +108.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 92.7mg | 103% |
| Витамин K | 0µg | 40.3µg | 34% |
| Белки | 11.12g | 1.14g | 20% |
| Фосфор | 159mg | 34mg | 18% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0µg | 18% |
| Селен | 9.7µg | 0.2µg | 17% |
| Натрий | 364mg | 3mg | 16% |
| Клетчатка | 0g | 3g | 12% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.025mg | 11% |
| Медь | 0.029mg | 0.13mg | 11% |
| Витамин E | 0.08mg | 1.46mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 0.029g | 8% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.183mg | 7% |
| Жиры | 4.3g | 0.52g | 6% |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Калий | 104mg | 312mg | 6% |
| Фруктоза | 0g | 4.35g | 5% |
| Кальций | 83mg | 34mg | 5% |
| Углеводы | 3.38g | 14.66g | 4% |
| Витамин A | 37µg | 4µg | 4% |
| Марганец | 0.002mg | 0.098mg | 4% |
| Железо | 0.07mg | 0.31mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 25µg | 3% |
| Цинк | 0.4mg | 0.14mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 0.047g | 2% |
| Холин | 18.4mg | 7.8mg | 2% |
| Магний | 8mg | 17mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 0.341mg | 2% |
| Калорийность | 98kcal | 61kcal | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 0.287g | 1% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.063mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.38g | 11.66g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 2.67g | 8.99g | N/A |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.027mg | 0% |
| Триптофан | 0.147mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.5mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 0.061mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0.044mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 0.057mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +875.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +726.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +131.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +333.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.07g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1555.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +133.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
