Сравнить продукты Творог и Солод
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +74.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +79.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +87.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +65.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
| Содержит больше МедьМедь | +27.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +42.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +161.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 11.12g | 3.37g | 16% |
| Натрий | 364mg | 60mg | 13% |
| Фосфор | 159mg | 91mg | 10% |
| Селен | 9.7µg | 5.4µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.354mg | 4% |
| Марганец | 0.002mg | 0.08mg | 3% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Углеводы | 3.38g | 11.2g | 3% |
| Калий | 104mg | 172mg | 2% |
| Жиры | 4.3g | 3.29g | 2% |
| Холестерин | 17mg | 10mg | 2% |
| Магний | 8mg | 15mg | 2% |
| Кальций | 83mg | 98mg | 2% |
| Железо | 0.07mg | 0.21mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.054mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.184mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 1.883g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 0.208g | 1% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 0.259mg | 1% |
| Витамин B9 | 12µg | 9µg | 1% |
| Калорийность | 98kcal | 85kcal | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Медь | 0.029mg | 0.037mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин A | 37µg | 26µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.38g | 10.7g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 2.67g | 6.68g | N/A |
| Цинк | 0.4mg | 0.41mg | 0% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.046mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0.42µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 0.827g | 0% |
| Триптофан | 0.147mg | 0.074mg | 0% |
| Треонин | 0.5mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 0.165mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 0.268mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 0.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +230% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +231.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.34g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +69.1% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.883g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.827g
