Сравнить продукты Творог и сыр Пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +639.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +55.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +500% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +645% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +367.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +700% |
| Содержит больше СеленСелен | +49.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +559.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +262.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +117.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +62.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 159mg | 744mg | 84% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 19.663g | 82% |
| Кальций | 83mg | 614mg | 53% |
| Жиры | 4.3g | 31.2g | 41% |
| Холестерин | 17mg | 94mg | 26% |
| Натрий | 364mg | 915mg | 24% |
| Цинк | 0.4mg | 2.98mg | 23% |
| Витамин A | 37µg | 244µg | 23% |
| Белки | 11.12g | 22.13g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 8.937g | 20% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.354mg | 15% |
| Калорийность | 98kcal | 375kcal | 14% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0.7µg | 11% |
| Селен | 9.7µg | 14.5µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 0.988g | 6% |
| Железо | 0.07mg | 0.42mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Магний | 8mg | 22mg | 3% |
| Холин | 18.4mg | 34.7mg | 3% |
| Витамин D | 3 IU | 22 IU | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.5µg | 2% |
| Калий | 104mg | 162mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.071mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.9µg | 2% |
| Углеводы | 3.38g | 1.73g | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.29mg | 1% |
| Марганец | 0.002mg | 0.016mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.485mg | 1% |
| Витамин B9 | 12µg | 8µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 11g | 5.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 88kcal | 169kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 102g | 27g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.52 | 0.5 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.38g | 1.63g | N/A |
| Сахар | 2.67g | 0.62g | N/A |
| Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
| Медь | 0.029mg | 0.033mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.027mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 0.078mg | 0% |
| Триптофан | 0.147mg | 0.323mg | 0% |
| Треонин | 0.5mg | 0.718mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 1.023mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 1.956mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 2.196mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0.572mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 1.124mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0.902mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.12 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
3.38 г
Вода:
79.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
22.13 г
Жиры:
31.2 г
Углеводы:
1.73 г
Вода:
39.08 г
Другое:
5.86 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +95.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +104.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +99% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +625.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +315.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.718 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.123 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.663 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.937 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.988 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1048.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +703.3% |
