Сравнить продукты Творог и Чизкейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +62.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +45% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +71% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +86.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +800% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +152.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +329.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +600% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +97% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +149.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 9.921g | 37% |
| Жиры | 4.3g | 22.5g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 8.634g | 20% |
| Витамин A | 37µg | 159µg | 14% |
| Холестерин | 17mg | 55mg | 13% |
| Калорийность | 98kcal | 321kcal | 11% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0.17µg | 11% |
| Белки | 11.12g | 5.5g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 1.602g | 10% |
| Фосфор | 159mg | 93mg | 9% |
| Селен | 9.7µg | 5.2µg | 8% |
| Железо | 0.07mg | 0.63mg | 7% |
| Углеводы | 3.38g | 25.5g | 7% |
| Марганец | 0.002mg | 0.14mg | 6% |
| Холин | 18.4mg | 45.9mg | 5% |
| Витамин K | 0µg | 4.4µg | 4% |
| Натрий | 364mg | 438mg | 3% |
| Кальций | 83mg | 51mg | 3% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.56mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 18µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.193mg | 2% |
| Витамин D | 3IU | 18IU | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.5µg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
| Магний | 8mg | 11mg | 1% |
| Цинк | 0.4mg | 0.51mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 0.195mg | 1% |
| Медь | 0.029mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.38g | 25.1g | N/A |
| Калий | 104mg | 90mg | 0% |
| Сахар | 2.67g | 21.8g | N/A |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.028mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.571mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.052mg | 0% |
| Триптофан | 0.147mg | 0.064mg | 0% |
| Треонин | 0.5mg | 0.222mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 0.281mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 0.464mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 0.372mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0.136mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0.258mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 0.314mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0.133mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +102.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +75% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +423.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +654.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1009.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1202.4% |
