Сравнить продукты Творог и Шоколадное мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +288% |
| Содержит больше МагнийМагний | +262.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +31.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +139.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1228.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +365.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +45% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +48.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +218.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +275% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +19% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +128.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +22.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 6.8g | 23% |
| Белки | 11.12g | 3.8g | 15% |
| Селен | 9.7µg | 2.5µg | 13% |
| Натрий | 364mg | 76mg | 13% |
| Медь | 0.029mg | 0.135mg | 12% |
| Железо | 0.07mg | 0.93mg | 11% |
| Жиры | 4.3g | 11g | 10% |
| Витамин A | 37µg | 118µg | 9% |
| Углеводы | 3.38g | 28.2g | 8% |
| Фосфор | 159mg | 107mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 3.21g | 6% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0.29µg | 6% |
| Марганец | 0.002mg | 0.14mg | 6% |
| Калорийность | 98kcal | 216kcal | 6% |
| Холестерин | 17mg | 34mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Магний | 8mg | 29mg | 5% |
| Калий | 104mg | 249mg | 4% |
| Кальций | 83mg | 109mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 0.41g | 2% |
| Цинк | 0.4mg | 0.58mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.194mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.055mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Холин | 18.4mg | 22.5mg | 1% |
| Витамин B9 | 12µg | 16µg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 0.226mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.042mg | 1% |
| Витамин D | 3IU | 8IU | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.38g | 27g | N/A |
| Сахар | 2.67g | 25.36g | N/A |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.554mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.147mg | 0% | |
| Треонин | 0.5mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.591mg | 0% | |
| Лейцин | 1.116mg | 0% | |
| Лизин | 0.934mg | 0% | |
| Метионин | 0.269mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0% | |
| Валин | 0.748mg | 0% | |
| Гистидин | 0.326mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.12 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
3.38 г
Вода:
79.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +192.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +155.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +734.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.3г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.718 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.123 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +312.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +233.3% |
