Сравнить продукты Текс-мекс и McDonald's Quarter Pounder
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +18.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -9.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +109.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +97.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +72.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +266% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +91.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +259% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.32µg | 1.28µg | 40% |
| Витамин B3 | 1.24mg | 4.452mg | 20% |
| Железо | 1.15mg | 2.41mg | 16% |
| Белки | 6.68g | 14.1g | 15% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 14% | |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.344mg | 13% |
| Цинк | 1.36mg | 2.69mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.183mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 8% | |
| Фосфор | 72mg | 124mg | 7% |
| Жиры | 7.46g | 11.55g | 6% |
| Холестерин | 22mg | 39mg | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 6% | |
| Калорийность | 141kcal | 244kcal | 5% |
| Холин | 23.3mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.883g | 0.283g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.606g | 4.202g | 4% |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Витамин B9 | 42µg | 56µg | 4% |
| Углеводы | 11.91g | 22.17g | 3% |
| Насыщенные жиры | 3.446g | 4.008g | 3% |
| Фруктоза | 2.2g | 3% | |
| Натрий | 385mg | 427mg | 2% |
| Магний | 26mg | 22mg | 1% |
| Калий | 210mg | 227mg | 1% |
| Марганец | 0.167mg | 0.199mg | 1% |
| Медь | 0.113mg | 0.107mg | 1% |
| Кальций | 97mg | 84mg | 1% |
| Витамин C | 1.8mg | 0.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.91g | 20.57g | N/A |
| Сахар | 5.13g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.724g | N/A | |
| Триптофан | 0.075mg | 0% | |
| Треонин | 0.254mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.311mg | 0% | |
| Лейцин | 0.549mg | 0% | |
| Лизин | 0.486mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.277mg | 0% | |
| Валин | 0.343mg | 0% | |
| Гистидин | 0.201mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.68 г
Жиры:
7.46 г
Углеводы:
11.91 г
Вода:
72.35 г
Другое:
1.6 г
Белки:
14.1 г
Жиры:
11.55 г
Углеводы:
22.17 г
Вода:
50.37 г
Другое:
1.81 г
| Содержит больше ВодаВода | +43.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +111.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +54.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +86.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.446 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.883 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.202 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.283 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +212% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +61.2% |
