Сравнить продукты Текс-мекс и Баранина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +13% |
| Содержит больше КальцийКальций | +470.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +659.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +63.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +227.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +161.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +437.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +696.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +302.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.32µg | 2.55µg | 93% |
| Селен | 2.2µg | 26.4µg | 44% |
| Белки | 6.68g | 24.52g | 36% |
| Витамин B3 | 1.24mg | 6.66mg | 34% |
| Цинк | 1.36mg | 4.46mg | 28% |
| Холестерин | 22mg | 97mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 3.446g | 8.83g | 24% |
| Жиры | 7.46g | 20.94g | 21% |
| Фосфор | 72mg | 188mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.606g | 8.82g | 16% |
| Натрий | 385mg | 72mg | 14% |
| Холин | 23.3mg | 93.7mg | 13% |
| Железо | 1.15mg | 1.88mg | 9% |
| Калорийность | 141kcal | 294kcal | 8% |
| Кальций | 97mg | 17mg | 8% |
| Витамин B9 | 42µg | 18µg | 6% |
| Марганец | 0.167mg | 0.022mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.25mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.883g | 1.51g | 4% |
| Витамин K | 4.6µg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.1mg | 4% |
| Углеводы | 11.91g | 0g | 4% |
| Калий | 210mg | 310mg | 3% |
| Витамин C | 1.8mg | 0mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.13mg | 2% |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Магний | 26mg | 23mg | 1% |
| Медь | 0.113mg | 0.119mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.91g | 0g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.66mg | 0% |
| Триптофан | 0.075mg | 0.287mg | 0% |
| Треонин | 0.254mg | 1.05mg | 0% |
| Изолейцин | 0.311mg | 1.183mg | 0% |
| Лейцин | 0.549mg | 1.908mg | 0% |
| Лизин | 0.486mg | 2.166mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.629mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.277mg | 0.998mg | 0% |
| Валин | 0.343mg | 1.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.201mg | 0.777mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +267.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +180.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +238.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71% |
