Сравнить продукты Текс-мекс и Гамбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше МедьМедь | +24.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +111% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +88.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +29.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +119.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +334% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +332.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +84.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +350% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.32µg | 1.44µg | 47% |
| Витамин B3 | 1.24mg | 5.365mg | 26% |
| Железо | 1.15mg | 2.88mg | 22% |
| Белки | 6.68g | 17.08g | 21% |
| Цинк | 1.36mg | 2.87mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.217mg | 14% |
| Жиры | 7.46g | 14.36g | 11% |
| Фосфор | 72mg | 136mg | 9% |
| Калорийность | 141kcal | 295kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 3.446g | 5.096g | 8% |
| Холестерин | 22mg | 47mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.606g | 5.495g | 7% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.203mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.31mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.25mg | 5% |
| Углеводы | 11.91g | 24.1g | 4% |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Клетчатка | 0.9g | 4% | |
| Холин | 23.3mg | 4% | |
| Витамин B9 | 42µg | 56µg | 4% |
| Фруктоза | 2.03g | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.883g | 0.38g | 3% |
| Витамин C | 1.8mg | 0mg | 2% |
| Медь | 0.113mg | 0.091mg | 2% |
| Марганец | 0.167mg | 0.217mg | 2% |
| Магний | 26mg | 20mg | 1% |
| Натрий | 385mg | 414mg | 1% |
| Кальций | 97mg | 102mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.91g | 23.2g | N/A |
| Калий | 210mg | 226mg | 0% |
| Сахар | 4.15g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.814g | N/A | |
| Триптофан | 0.075mg | 0.206mg | 0% |
| Треонин | 0.254mg | 0.666mg | 0% |
| Изолейцин | 0.311mg | 0.716mg | 0% |
| Лейцин | 0.549mg | 1.319mg | 0% |
| Лизин | 0.486mg | 1.226mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.277mg | 0.677mg | 0% |
| Валин | 0.343mg | 0.823mg | 0% |
| Гистидин | 0.201mg | 0.505mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +69.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +155.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +92.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +102.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +132.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +110.9% |
