Сравнить продукты Текс-мекс и Краб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +125.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +620.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +180.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +225% |
| Содержит больше СеленСелен | +1850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +117.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +121.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +940.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +247.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.32µg | 3.33µg | 125% |
| Медь | 0.113mg | 0.814mg | 78% |
| Селен | 2.2µg | 42.9µg | 74% |
| Холестерин | 22mg | 97mg | 25% |
| Фосфор | 72mg | 234mg | 23% |
| Белки | 6.68g | 17.88g | 22% |
| Цинк | 1.36mg | 3.81mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 3.446g | 0.201g | 15% |
| Витамин E | 1.84mg | 12% | |
| Жиры | 7.46g | 0.74g | 10% |
| Холин | 23.3mg | 80.9mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.24mg | 2.747mg | 9% |
| Железо | 1.15mg | 0.5mg | 8% |
| Натрий | 385mg | 563mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.093mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.606g | 0.129g | 6% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.997mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.156mg | 4% |
| Углеводы | 11.91g | 0g | 4% |
| Марганец | 0.167mg | 0.074mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.883g | 0.258g | 4% |
| Калорийность | 141kcal | 83kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.023mg | 2% |
| Витамин B9 | 42µg | 51µg | 2% |
| Магний | 26mg | 36mg | 2% |
| Витамин C | 1.8mg | 3.3mg | 2% |
| Калий | 210mg | 259mg | 1% |
| Кальций | 97mg | 91mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.91g | 0g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
| Триптофан | 0.075mg | 0.226mg | 0% |
| Треонин | 0.254mg | 0.727mg | 0% |
| Изолейцин | 0.311mg | 0.776mg | 0% |
| Лейцин | 0.549mg | 1.307mg | 0% |
| Лизин | 0.486mg | 1.386mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.452mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.277mg | 0.708mg | 0% |
| Валин | 0.343mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.201mg | 0.393mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.101g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.067g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +908.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +167.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +10.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.69г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1920.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +242.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.2% |
