Сравнить продукты Темпе и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +20.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +107.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +69.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +104.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +186.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +41.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +48.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +165.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +720.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +357% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +535.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 15.558g | 75% |
| Медь | 0.56mg | 1.144mg | 65% |
| Жиры | 10.8g | 49.24g | 59% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 12.066mg | 59% |
| Витамин E | 8.33mg | 56% | |
| Витамин B9 | 24µg | 240µg | 54% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 24.426g | 53% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.64mg | 47% |
| Клетчатка | 8.5g | 34% | |
| Витамин B5 | 0.278mg | 1.767mg | 30% |
| Марганец | 1.3mg | 1.934mg | 28% |
| Железо | 2.7mg | 4.58mg | 24% |
| Магний | 81mg | 168mg | 21% |
| Калорийность | 192kcal | 567kcal | 19% |
| Цинк | 1.14mg | 3.27mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 6.279g | 17% |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0.135mg | 17% |
| Фосфор | 266mg | 376mg | 16% |
| Селен | 0µg | 7.2µg | 13% |
| Белки | 20.29g | 25.8g | 11% |
| Холин | 52.5mg | 10% | |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.348mg | 10% |
| Калий | 412mg | 705mg | 9% |
| Углеводы | 7.64g | 16.13g | 3% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Кальций | 111mg | 92mg | 2% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 4.72g | N/A | |
| Натрий | 9mg | 18mg | 0% |
| Триптофан | 0.194mg | 0.25mg | 0% |
| Треонин | 0.796mg | 0.883mg | 0% |
| Изолейцин | 0.88mg | 0.907mg | 0% |
| Лейцин | 1.43mg | 1.672mg | 0% |
| Лизин | 0.908mg | 0.926mg | 0% |
| Метионин | 0.175mg | 0.317mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.893mg | 1.377mg | 0% |
| Валин | 0.92mg | 1.082mg | 0% |
| Гистидин | 0.466mg | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +817.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +355.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +111.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +662.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +261.8% |
