Сравнить продукты Темпе и Паста
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +350% |
Содержит больше КальцийКальций | +1750% |
Содержит больше КалийКалий | +1616.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +136.8% |
Содержит больше МедьМедь | +502.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +103.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +322.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +480.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +138.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +166.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +51.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +532.4% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +167.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +75% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.56mg | 0.093mg | 52% |
Марганец | 1.3mg | 0.224mg | 47% |
Белки | 20.29g | 5.15g | 30% |
Фосфор | 266mg | 63mg | 29% |
Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 0.429g | 26% |
Железо | 2.7mg | 1.14mg | 20% |
Витамин B2 | 0.358mg | 0.15mg | 16% |
Жиры | 10.8g | 1.05g | 15% |
Магний | 81mg | 18mg | 15% |
Витамин B6 | 0.215mg | 0.034mg | 14% |
Кальций | 111mg | 6mg | 11% |
Калий | 412mg | 24mg | 11% |
Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
Насыщенные жиры | 2.539g | 0.15g | 11% |
Витамин B1 | 0.078mg | 0.209mg | 11% |
Витамин B3 | 2.64mg | 0.992mg | 10% |
Витамин B9 | 24µg | 64µg | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 0.124g | 8% |
Углеводы | 7.64g | 24.93g | 6% |
Цинк | 1.14mg | 0.56mg | 5% |
Калорийность | 192kcal | 131kcal | 3% |
Витамин B12 | 0.08µg | 0.14µg | 3% |
Витамин B5 | 0.278mg | 0.183mg | 2% |
Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
Чистые углеводы | 7.64g | 24.93g | N/A |
Натрий | 9mg | 6mg | 0% |
Триптофан | 0.194mg | 0.065mg | 0% |
Треонин | 0.796mg | 0.134mg | 0% |
Изолейцин | 0.88mg | 0.197mg | 0% |
Лейцин | 1.43mg | 0.348mg | 0% |
Лизин | 0.908mg | 0.097mg | 0% |
Метионин | 0.175mg | 0.079mg | 0% |
Фенилаланин | 0.893mg | 0.247mg | 0% |
Валин | 0.92mg | 0.217mg | 0% |
Гистидин | 0.466mg | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +294% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +928.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +422.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +226.3% |
Содержит больше ВодаВода | +14.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2484.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +902.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |