Сравнить продукты Темпе и Пищевые жиры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11000% |
| Содержит больше КалийКалий | +41100% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +382.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 72.961g | 174% |
| Жиры | 10.8g | 100g | 137% |
| Витамин E | 14.35mg | 96% | |
| Медь | 0.56mg | 0mg | 62% |
| Марганец | 1.3mg | 0mg | 57% |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 13.808g | 51% |
| Витамин K | 60.2µg | 50% | |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 10.523g | 41% |
| Белки | 20.29g | 0g | 41% |
| Фосфор | 266mg | 0mg | 38% |
| Калорийность | 192kcal | 884kcal | 35% |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0mg | 28% |
| Железо | 2.7mg | 0.56mg | 27% |
| Магний | 81mg | 0mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0mg | 17% |
| Витамин B3 | 2.64mg | 0mg | 17% |
| Калий | 412mg | 1mg | 12% |
| Кальций | 111mg | 1mg | 11% |
| Цинк | 1.14mg | 0mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0mg | 7% |
| Витамин B9 | 24µg | 0µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.278mg | 0mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Углеводы | 7.64g | 0g | 3% |
| Чистые углеводы | 7.64g | 0g | N/A |
| Натрий | 9mg | 2mg | 0% |
| Холин | 0.3mg | 0% | |
| Триптофан | 0.194mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.796mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.88mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 1.43mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.908mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.175mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.92mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.466mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.29 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
7.64 г
Вода:
59.65 г
Другое:
1.62 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +825.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.539 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.3 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.808 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
72.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.523 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2176.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +144.7% |
