Сравнить продукты Тесто и Баклажан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +477.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1600% |
Содержит больше МедьМедь | +87.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +550% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +337.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +148.7% |
Содержит больше СеленСелен | +9433.3% |
Содержит больше КалийКалий | +95.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1720.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1054.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +642.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +459.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +15.9% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.71mg | 0.039mg | 56% |
Селен | 28.6µg | 0.3µg | 51% |
Железо | 3.91mg | 0.23mg | 46% |
Витамин B2 | 0.427mg | 0.037mg | 30% |
Витамин B3 | 4.817mg | 0.649mg | 26% |
Натрий | 602mg | 2mg | 26% |
Витамин B9 | 123µg | 22µg | 25% |
Белки | 10.75g | 0.98g | 20% |
Крахмал | 44.23g | 18% | |
Углеводы | 51.88g | 5.88g | 15% |
Марганец | 0.577mg | 0.232mg | 15% |
Фосфор | 105mg | 24mg | 12% |
Калорийность | 272kcal | 25kcal | 12% |
Цинк | 1.04mg | 0.16mg | 8% |
Медь | 0.152mg | 0.081mg | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 0.076g | 5% |
Кальций | 52mg | 9mg | 4% |
Магний | 32mg | 14mg | 4% |
Витамин B5 | 0.455mg | 0.281mg | 3% |
Калий | 117mg | 229mg | 3% |
Клетчатка | 2.2g | 3g | 3% |
Жиры | 2.42g | 0.18g | 3% |
Витамин K | 0.7µg | 3.5µg | 2% |
Насыщенные жиры | 0.529g | 0.034g | 2% |
Витамин C | 0mg | 2.2mg | 2% |
Витамин B6 | 0.107mg | 0.084mg | 2% |
Фруктоза | 0.51g | 1.54g | 1% |
Витамин E | 0.21mg | 0.3mg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 0.016g | 1% |
Чистые углеводы | 49.68g | 2.88g | N/A |
Сахар | 4.62g | 3.53g | N/A |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Транс-жиры | 0.005g | 0g | N/A |
Холин | 8mg | 6.9mg | 0% |
Триптофан | 0.009mg | 0% | |
Треонин | 0.037mg | 0% | |
Изолейцин | 0.045mg | 0% | |
Лейцин | 0.064mg | 0% | |
Лизин | 0.047mg | 0% | |
Метионин | 0.011mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
Валин | 0.053mg | 0% | |
Гистидин | 0.023mg | 0% | |
0.063g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +996.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1244.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +782.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +195.5% |
Содержит больше ВодаВода | +179.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2162.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1025% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +295% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +202% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g