Сравнить продукты Тесто и Пекановый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +62.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +164.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +138.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +277.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +137.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +468.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +373.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.71mg | 0.188mg | 44% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.855g | 5.71g | 32% |
| Жиры | 2.42g | 22.2g | 30% |
| Селен | 28.6µg | 12µg | 30% |
| Железо | 3.91mg | 1.48mg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 87mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.362g | 11.181g | 27% |
| Витамин B3 | 4.817mg | 0.847mg | 25% |
| Витамин B9 | 123µg | 26µg | 24% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.18mg | 19% |
| Крахмал | 44.23g | 18% | |
| Насыщенные жиры | 0.529g | 3.989g | 16% |
| Натрий | 602mg | 262mg | 15% |
| Белки | 10.75g | 4.9g | 12% |
| Клетчатка | 2.2g | 9% | |
| Витамин A | 0µg | 82µg | 9% |
| Медь | 0.152mg | 0.211mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.17µg | 7% |
| Калорийность | 272kcal | 412kcal | 7% |
| Марганец | 0.577mg | 0.712mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.06mg | 4% |
| Кальций | 52mg | 32mg | 2% |
| Фосфор | 105mg | 94mg | 2% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Магний | 32mg | 26mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Углеводы | 51.88g | 52.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 49.68g | 52.2g | N/A |
| Калий | 117mg | 133mg | 0% |
| Сахар | 4.62g | N/A | |
| Цинк | 1.04mg | 1.02mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.455mg | 0.479mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.069mg | 0% | |
| Треонин | 0.189mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.223mg | 0% | |
| Лейцин | 0.372mg | 0% | |
| Лизин | 0.248mg | 0% | |
| Метионин | 0.125mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0% | |
| Валин | 0.255mg | 0% | |
| Гистидин | 0.116mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.788g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
51.88 г
Вода:
33 г
Другое:
1.95 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +119.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +62.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +817.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~52.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.529 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.362 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.855 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2988.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +567.8% |
