Сравнить продукты Тетерев и Pork bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +73.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +156.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +213.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +558.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +121% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +37.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +128.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +312.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +150% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +131.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +728.6% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.94 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72.93 г
Другое:
0.25 г
Белки:
35.73 г
Жиры:
43.27 г
Углеводы:
1.35 г
Вода:
12.52 г
Другое:
7.13 г
| Содержит больше ВодаВода | +482.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +37.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4817% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2752% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.042 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.187 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
19.065 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.859 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45292.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3581.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 112kcal | 548kcal |
|
| Белки | 25.94g | 35.73g |
|
| Жиры | 0.88g | 43.27g |
|
| 0g | 1.35g |
|
|
| Углеводы | 0g | 1.35g |
|
| Холестерин | 40mg | 107mg |
|
| Магний | 32mg | 30mg |
|
| Кальций | 5mg | 10mg |
|
| Калий | 311mg | 539mg |
|
| Железо | 0.58mg | 1.49mg |
|
| Медь | 0.058mg | 0.182mg |
|
| Цинк | 0.51mg | 3.36mg |
|
| Фосфор | 229mg | 506mg |
|
| Натрий | 50mg | 2193mg |
|
| Витамин A | 16IU | 37IU |
|
| Витамин A | 5µg | 11µg |
|
| Витамин E | 0.73mg | 0.32mg |
|
| Марганец | 0.016mg | 0.022mg |
|
| Селен | 59µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.042mg | 0.348mg |
|
| Витамин B2 | 0.28mg | 0.251mg |
|
| Витамин B3 | 11.6mg | 10.623mg |
|
| Витамин B5 | 1.033mg |
|
|
| Витамин B6 | 1.275mg | 0.309mg |
|
| Витамин B12 | 2.9µg | 1.16µg |
|
| Витамин K | 0.1µg |
|
|
| Витамин B9 | 2µg |
|
|
| Холин | 119.3mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.13g | 14.187g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.042g | 19.065g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 4.859g |
|
| Триптофан | 0.299mg |
|
|
| Треонин | 1.399mg |
|
|
| Изолейцин | 1.676mg |
|
|
| Лейцин | 2.782mg |
|
|
| Лизин | 2.964mg |
|
|
| Метионин | 0.795mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.417mg |
|
|
| Валин | 1.901mg |
|
|
| Гистидин | 1.343mg |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.009g | 0g |
|
| 0.008g | 0.21g |
|
|
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | 0g |
|
| 0.001g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0.199g |
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.071g | 4.088g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
74%
54%
Итоговая оценка минералов
21%
111%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тетерев содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 67mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тетерев содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2143mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тетерев содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.057g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тетерев ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Pork bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах