Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тетерев и Scrapple

Сравнить

Инфографика

Тетерев vs Scrapple infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 23% 1.5% 27% 22% 19% 14% 98% 6.5% 2.1% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 2.1% 14% 71% 71% 29% 33% 63% 0% 95%
Содержит больше МагнийМагний +146.2%
Содержит больше КалийКалий +96.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +201.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -89.6%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше КальцийКальций +40%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +225.9%
Содержит больше МедьМедь +265.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +107.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.96% 15% 0% 11% 65% 218% 0% 294% 363% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.3% 125% 3% 9% 29% 66% 43% 0% 28% 39% 8.5% 3.8% 39%
Содержит больше Витамин EВитамин E +386.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +410.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +962.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +835.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +12937.5%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +176.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.287mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
26% 73%
Белки: 25.94 г
Жиры: 0.88 г
Углеводы: 0 г
Вода: 72.93 г
Другое: 0.25 г
8% 14% 14% 62%
Белки: 8.06 г
Жиры: 13.87 г
Углеводы: 14.06 г
Вода: 62.47 г
Другое: 1.54 г
Содержит больше БелкиБелки +221.8%
Содержит больше ВодаВода +16.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +1476.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +516%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
43% 14% 43%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.13 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.042 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.132 г
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.732 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.156 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.664 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -97.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +14557.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1160.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Тетерев Scrapple
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тетерев Scrapple Мнение
Калорийность 112kcal 213kcal Scrapple
Белки 25.94g 8.06g Тетерев
Жиры 0.88g 13.87g Scrapple
Витамин C 0mg 2.5mg Scrapple
0g 13.76g Scrapple
Углеводы 0g 14.06g Scrapple
Холестерин 40mg 49mg Тетерев
Витамин D 13IU Scrapple
Магний 32mg 13mg Тетерев
Кальций 5mg 7mg Scrapple
Калий 311mg 158mg Тетерев
Железо 0.58mg 1.89mg Scrapple
Сахар 0g 0.2g Тетерев
Клетчатка 0g 0.3g Scrapple
Медь 0.058mg 0.212mg Scrapple
Цинк 0.51mg 1.06mg Scrapple
Фосфор 229mg 76mg Тетерев
Натрий 50mg 482mg Тетерев
Витамин A 16IU 2086IU Scrapple
Витамин A 5µg 626µg Scrapple
Витамин E 0.73mg 0.15mg Тетерев
Витамин D 0.3µg Scrapple
Марганец 0.016mg Тетерев
Селен 17.4µg Scrapple
Витамин B1 0.042mg 0.116mg Scrapple
Витамин B2 0.28mg 0.287mg Scrapple
Витамин B3 11.6mg 2.273mg Тетерев
Витамин B6 1.275mg 0.12mg Тетерев
Витамин B12 2.9µg 0.31µg Тетерев
Витамин K 3.4µg Scrapple
Витамин B9 5µg Scrapple
Холин 72.4mg Scrapple
Насыщенные жиры 0.13g 4.732g Тетерев
Мононенасыщенные жиры 0.042g 6.156g Scrapple
Полиненасыщенные жиры 0.132g 1.664g Scrapple
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.003g 0g Тетерев
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.009g 0g Тетерев
0.008g Тетерев
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.008g 0g Тетерев
0.001g Тетерев
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g Тетерев
Омега 6 - линолевая кислота 0.071g Тетерев

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Тетерев Scrapple
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
74%
Тетерев
31%
Scrapple
Итоговая оценка минералов
21%
Тетерев
39%
Scrapple

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тетерев
Тетерев содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тетерев
Тетерев содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тетерев
Тетерев содержит меньше вещества Натрий (Разница - 432mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тетерев
Тетерев содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.602g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Scrapple
Продукт Scrapple более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тетерев - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172831/nutrients
  2. Scrapple - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172969/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.