Сравнить продукты Теф и Бурачник лекарственный
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +73.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +455% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +126.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
Содержит больше МарганецМарганец | +719.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +89.8% |
Содержит больше КалийКалий | +339.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +205% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +38.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +354.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 2.86mg | 0.349mg | 109% |
Витамин C | 35mg | 39% | |
Витамин A | 0µg | 210µg | 23% |
Железо | 2.05mg | 3.3mg | 16% |
Калий | 107mg | 470mg | 11% |
Клетчатка | 2.8g | 11% | |
Медь | 0.226mg | 0.13mg | 11% |
Витамин B1 | 0.183mg | 0.06mg | 10% |
Фосфор | 120mg | 53mg | 10% |
Витамин B2 | 0.033mg | 0.15mg | 9% |
Цинк | 1.11mg | 0.2mg | 8% |
Углеводы | 19.86g | 3.06g | 6% |
Белки | 3.87g | 1.8g | 4% |
Калорийность | 101kcal | 21kcal | 4% |
Кальций | 49mg | 93mg | 4% |
Натрий | 8mg | 80mg | 3% |
Селен | 0.9µg | 2% | |
Витамин B6 | 0.097mg | 0.084mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 1% | |
Насыщенные жиры | 0.17g | 1% | |
Витамин B9 | 18µg | 13µg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.211g | 1% | |
Витамин B5 | 0.041mg | 1% | |
Жиры | 0.65g | 0.7g | 0% |
Чистые углеводы | 17.06g | 3.06g | N/A |
Магний | 50mg | 52mg | 0% |
Витамин B3 | 0.909mg | 0.9mg | 0% |
Триптофан | 0.041mg | 0% | |
Треонин | 0.149mg | 0% | |
Изолейцин | 0.146mg | 0% | |
Лейцин | 0.311mg | 0% | |
Лизин | 0.109mg | 0% | |
Метионин | 0.125mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.203mg | 0% | |
Валин | 0.2mg | 0% | |
Гистидин | 0.088mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.87 г
Жиры:
0.65 г
Углеводы:
19.86 г
Вода:
74.93 г
Другое:
0.69 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
3.06 г
Вода:
93 г
Другое:
1.44 г
Содержит больше БелкиБелки | +115% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +549% |
Содержит больше ВодаВода | +24.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +108.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.7g