Тимьян или крепкие спиртные напитки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты тимьян и крепкие спиртные напитки?
- Крепкие спиртные напитки содержит больше калорий, чем тимьян. В то время как крепкие спиртные напитки содержит 250 калорий, тимьян содержит только 101 калорий.
- Тимьян имеет больше железа, витамина C, витамина A, марганца, меди, клетчатки, кальция, магния, витамина B2 и витамина B6 чем крепкие спиртные напитки.
- Тимьян обеспечивает вас на 218% большим количеством железа от суточной нормы, чем крепкие спиртные напитки.
- Крепкие спиртные напитки имеет более низкий гликемический индекс (15), чем тимьян (45).
Thyme, fresh и Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 86 proof — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +30350% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43525% |
| Содержит больше МедьМедь | +2542.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4425% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2550% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9450% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11675% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13930.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +34700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 17.45mg | 0.04mg | 218% |
| Витамин C | 160.1mg | 0mg | 178% |
| Марганец | 1.719mg | 0.018mg | 74% |
| Медь | 0.555mg | 0.021mg | 59% |
| Клетчатка | 14g | 0g | 56% |
| Кальций | 405mg | 0mg | 41% |
| Магний | 160mg | 0mg | 38% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 0.004mg | 36% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.001mg | 27% |
| Витамин A | 238µg | 0µg | 26% |
| Калий | 609mg | 2mg | 18% |
| Цинк | 1.81mg | 0.04mg | 16% |
| Фосфор | 106mg | 4mg | 15% |
| Витамин B9 | 45µg | 0µg | 11% |
| Белки | 5.56g | 0g | 11% |
| Витамин B3 | 1.824mg | 0.013mg | 11% |
| Углеводы | 24.45g | 0.1g | 8% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 0mg | 8% |
| Калорийность | 101kcal | 250kcal | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 0g | 4% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.006mg | 4% |
| Жиры | 1.68g | 0g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 0g | 2% |
| Чистые углеводы | 10.45g | 0.1g | N/A |
| Натрий | 9mg | 1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.285mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 0.262mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.126mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.307mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.1 г
Вода:
63.9 г
Другое:
36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24350% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1025% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~63.9g
