Сравнить продукты Тимьян и Фунчоза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +5233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1520% |
| Содержит больше КалийКалий | +5990% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +704.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +585.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +341.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +231.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -10% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1619% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +812% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +309% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +596% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +212.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +3375% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2700% |
| Содержит больше ВодаВода | +385.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1085.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +252.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +912.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2855.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 17.45mg | 2.17mg | 191% |
| Витамин C | 160.1mg | 0mg | 178% |
| Марганец | 1.719mg | 0.1mg | 70% |
| Клетчатка | 14g | 0.5g | 54% |
| Медь | 0.555mg | 0.081mg | 53% |
| Кальций | 405mg | 25mg | 38% |
| Магний | 160mg | 3mg | 37% |
| Витамин B2 | 0.471mg | 0mg | 36% |
| Витамин A | 238µg | 0µg | 26% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.05mg | 23% |
| Углеводы | 24.45g | 86.09g | 21% |
| Калий | 609mg | 10mg | 18% |
| Холин | 93.2mg | 17% | |
| Селен | 7.9µg | 14% | |
| Калорийность | 101kcal | 351kcal | 13% |
| Цинк | 1.81mg | 0.41mg | 13% |
| Фосфор | 106mg | 32mg | 11% |
| Витамин B9 | 45µg | 2µg | 11% |
| Белки | 5.56g | 0.16g | 11% |
| Витамин B3 | 1.824mg | 0.2mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.15mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.409mg | 0.1mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.532g | 0.018g | 3% |
| Жиры | 1.68g | 0.06g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.467g | 0.017g | 2% |
| Витамин E | 0.13mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 10.45g | 85.59g | N/A |
| Натрий | 9mg | 10mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.081g | 0.008g | 0% |
| Триптофан | 0.114mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.005mg | 0% |
| Изолейцин | 0.285mg | 0.007mg | 0% |
| Лейцин | 0.262mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.126mg | 0.011mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0% | |
| Валин | 0.307mg | 0.008mg | 0% |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
70%
9%
Итоговая оценка минералов
145%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фунчоза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.45g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фунчоза ниже (Разница - 6)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фунчоза дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тимьян содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тимьян содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Тимьян более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах