Сравнить продукты Тмин и Арбуз
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3560% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13200% |
| Содержит больше КалийКалий | +1496.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27550% |
| Содержит больше МедьМедь | +1964.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4436.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8671.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +128.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6560% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1803% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1457.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2472.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +866.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +502.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 0.24mg | 827% |
| Марганец | 3.333mg | 0.038mg | 143% |
| Медь | 0.867mg | 0.042mg | 92% |
| Кальций | 931mg | 7mg | 92% |
| Магний | 366mg | 10mg | 85% |
| Фосфор | 499mg | 11mg | 70% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.033mg | 50% |
| Калий | 1788mg | 112mg | 49% |
| Цинк | 4.8mg | 0.1mg | 43% |
| Клетчатка | 10.5g | 0.4g | 40% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 0.037g | 35% |
| Жиры | 22.27g | 0.15g | 34% |
| Белки | 17.81g | 0.61g | 34% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.045mg | 30% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 0.178mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.021mg | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 0.05g | 22% |
| Витамин E | 3.33mg | 0.05mg | 22% |
| Калорийность | 375kcal | 30kcal | 17% |
| Углеводы | 44.24g | 7.55g | 12% |
| Селен | 5.2µg | 0.4µg | 9% |
| Натрий | 168mg | 1mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 0.016g | 7% |
| Холин | 24.7mg | 4.1mg | 4% |
| Витамин A | 64µg | 28µg | 4% |
| Фруктоза | 3.36g | 4% | |
| Витамин K | 5.4µg | 0.1µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.221mg | 4% | |
| Витамин B9 | 10µg | 3µg | 2% |
| Витамин C | 7.7mg | 8.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 7.15g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 6.2g | N/A |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Треонин | 0.027mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.019mg | 0% | |
| Лейцин | 0.018mg | 0% | |
| Лизин | 0.062mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.015mg | 0% | |
| Валин | 0.016mg | 0% | |
| Гистидин | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2819.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14746.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +486% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3075% |
| Содержит больше ВодаВода | +1034.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +37845.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6458% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
