Сравнить продукты Тмин и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1933.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +296.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +1377.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2188.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +957.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +788.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +204.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +781.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +275% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3750% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1142.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +510% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 66.36mg | 2.9mg | 793% |
| Марганец | 3.333mg | 0.378mg | 128% |
| Медь | 0.867mg | 0.082mg | 87% |
| Магний | 366mg | 18mg | 83% |
| Кальций | 931mg | 235mg | 70% |
| Калий | 1788mg | 121mg | 49% |
| Фосфор | 499mg | 164mg | 48% |
| Цинк | 4.8mg | 0.54mg | 39% |
| Клетчатка | 10.5g | 1.5g | 36% |
| Витамин B6 | 0.435mg | 0.035mg | 31% |
| Селен | 5.2µg | 19.5µg | 26% |
| Витамин B1 | 0.628mg | 0.356mg | 23% |
| Витамин E | 3.33mg | 22% | |
| Белки | 17.81g | 7g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.04g | 6.93g | 18% |
| Натрий | 168mg | 580mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 1.535g | 4.324g | 13% |
| Витамин B9 | 10µg | 61µg | 13% |
| Витамин B3 | 4.579mg | 2.949mg | 10% |
| Жиры | 22.27g | 16.3g | 9% |
| Витамин C | 7.7mg | 0.2mg | 8% |
| Витамин A | 64µg | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.279g | 4.163g | 6% |
| Витамин B5 | 0.285mg | 6% | |
| Витамин K | 5.4µg | 5% | |
| Холин | 24.7mg | 4% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Калорийность | 375kcal | 353kcal | 1% |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.31mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Углеводы | 44.24g | 44.6g | 0% |
| Чистые углеводы | 33.74g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 2.25g | 2.18g | N/A |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0% | |
| Валин | 0.313mg | 0% | |
| Гистидин | 0.161mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +154.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +138.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +258.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~44.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +102.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27% |
